Zzam
짧게 자고 개운하게, 낮잠 타이머
iPhone 전용
무료 · 앱 내 구입
iPhone
낮잠을 자야 할지 고민하는 시간에, 20분만 쉬어보세요. 몇 분을 자야 하는지, 왜 그 시간이어야 하는지까지 알려드립니다.
낮잠은 길게 자는 게 아니라, 알맞게 자는 겁니다.
Zzam은 낮잠만을 위한 타이머입니다. 몇 분을 자야 할지 몰라서, 자고 나면 더 몽롱해서 낮잠을 피해온 사람을 위해 만들었습니다.
■ 세 가지 낮잠 중에 고르세요
20분 파워냅 — 깊은 잠에 빠지기 전에 깨워 몽롱함을 줄여요
60분 뇌충전 — 배운 것을 정리하는 데 도움이 되는 길이로
90분 풀사이클 — 수면 주기를 온전히 채우고 자연스럽게
시간이 애매한 날에는 원하는 만큼 직접 정할 수도 있습니다.
■ 잠들어도 괜찮습니다
타이머가 끝나면 알람이 깨웁니다. 앱을 닫아도 잠금 화면에 남은 시간이 계속 보입니다.
■ 쉰 다음이 진짜입니다
낮잠을 마치면 개운했는지 한 번만 눌러 기록합니다. 기록이 쌓이면 달력에서 한 달을 색으로 되돌아볼 수 있습니다.
■ 왜 그 시간이어야 하는지 알려드립니다
수면 관성은 왜 생기는지, 몇 시가 지나면 밤잠을 방해하는지 — 앱 안의 "낮잠 교육"에서 읽어보세요.
■ 홈 화면 위젯
오늘의 낮잠 휴식을 홈 화면에서 바로 확인하세요.
■ 기록은 이 아이폰 안에만
낮잠 기록은 기기 안에만 저장됩니다. 계정도, 로그인도 필요 없습니다.
Zzam PRO (선택 사항)
나만의 낮잠 처방 — 기상 시간에 맞춰 오늘 언제 몇 분 자면 좋을지
30일 무드 글로우 — 한 달 낮잠 컨디션을 색으로
기상 알람 — 평일·주말 따로, 요일별 예외까지
낮잠 패턴 인사이트 — 언제 얼마나 자면 개운했는지
알람 미루기 — 조금만 더 필요한 날
이용권 안내
월간 구독 ₩3,900 / 1개월
연간 구독 ₩39,000 / 1년
평생 이용권 ₩99,000 (1회 결제)
월간·연간 구독은 현재 기간이 끝나기 24시간 전까지 취소하지 않으면 자동으로 갱신되며, 갱신 시점에 Apple 계정으로 결제됩니다. 구매 후 [설정 > Apple 계정 > 구독]에서 언제든 관리하거나 해지할 수 있습니다. 평생 이용권은 한 번만 결제되고 자동으로 갱신되지 않습니다.
이용약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
개인정보 처리방침: https://zzam-privacy.pages.dev/
평가 및 리뷰
- 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
• 미루기가 낮잠의 연장이 됐어요. 알람을 미뤄도 완료 화면으로 넘어가지 않고 타이머가 이어집니다.
• 잠금 화면 카운트다운에서 «N분 더»로 바로 더 잘 수 있어요.
• 화면이 꺼져 있거나 앱이 백그라운드일 때 미룬 시간도 기록과 위젯에 정확히 반영됩니다.
• 시간 조정 화면에서 «프리셋으로 저장»이 «낮잠 시작»과 한눈에 구분됩니다.
ByungKwan Kim 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
데이터가 수집되지 않음
개발자가 이 앱에서 데이터를 수집하지 않습니다.
손쉬운 사용
개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기
정보
- 크기
- 10.9 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 26.0 이상 필요
- iPhone
iOS 26.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
- 영어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 앱 내 구입
사용 가능
- Zzam 프리미엄 평생 ￦99,000
- Zzam 프리미엄 월간 ￦3,900
- Zzam 프리미엄 연간 ￦39,000
- 제공자
ByungKwan Kim
- 이름
ByungKwan Kim - 사업자 등록번호
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