출근의 신

ADHD인들을 위한 지각방지 알람앱

무료 · 앱 내 구입

알람은 들었는데 왜 또 지각일까요? 출근의 신이 지금 할 일과 출발까지 남은 시간을 음성으로 알려드려요. ADHD·시간맹 현상으로 흐려지기 쉬운 시간의 흐름을 붙잡고, 아침 준비에 집중해 제시간 출발을 만들어보세요. 잠들어 있다가 알람이 울리는 순간, 출근의 신은 현재 시각을 음성으로 읽어줍니다. 가이드를 시작하면 샤워 중이거나 옷을 입느라 화면을 볼 수 없는 순간에도 지금 몇 시인지, 무엇을 해야 하는지, 출발까지 몇 분 남았는지를 계속 들을 수 있어요. 출근의 신은 눈을 뜬 순간부터 집을 나설 때까지 출근 준비를 음성으로 이어주는 아침 루틴 가이드입니다. ADHD로 시간 감각이 흐려지거나 이른바 시간맹 현상 때문에, 분명 일찍 일어났는데도 어느새 출발 시간이 되어 있나요? 한 가지 준비에 집중하다 다음 할 일과 남은 시간을 놓치고, 결국 서두르거나 지각하는 아침이 반복되나요? ‘시간맹 현상’은 시간이 얼마나 흘렀는지 느끼거나, 어떤 일에 시간이 얼마나 걸릴지 가늠하기 어려운 경험을 의미합니다. ADHD가 있는 분들에게 자주 나타날 수 있으며, 한 가지 일에 집중하는 동안 현재 시각이나 다음 행동을 놓치는 모습으로 이어지기도 합니다. 출근의 신은 현재 시각과 남은 시간을 반복해서 음성으로 알려줘, 머릿속으로 시간을 계속 계산하지 않아도 아침의 흐름을 따라갈 수 있게 돕습니다. 출근의 신은 막연한 “빨리 준비해야지”를 다음과 같은 구체적인 음성 안내로 바꿔줍니다. “지금은 7시 30분이에요.” “이제 샤워할 시간이에요.” “출발까지 25분 남았어요.” 화면을 계속 확인하지 않아도 현재 시각과 시간의 흐름을 귀로 인지할 수 있어, 지금 해야 할 준비에 집중할 수 있습니다. ■ 이런 아침에 잘 맞아요 • 알람을 여러 개 맞춰도 출근 준비가 늦어져 지각하는 날이 많은 분 • 샤워나 옷 입기에 집중하다 현재 시각을 놓치는 분 • 시계를 자주 확인해도 시간의 흐름이 잘 느껴지지 않는 분 • ADHD·시간맹 현상을 보완할 외부의 시간 신호가 필요한 분 • 출근 준비의 순서와 시간을 나만의 루틴으로 만들고 싶은 분 ■ 출근의 신이 돕는 방법 • 알람이 울릴 때 현재 시각을 음성으로 안내 • 준비 중 지금 할 일, 현재 시각, 출발까지 남은 시간을 음성으로 안내 • 준비 단계와 소요 시간을 정해 나만의 출근 루틴 만들기 • 화면이 잠겨 있어도 다음 단계와 시간 안내를 들으며 준비에 집중 • 홈 Wi-Fi 연결이 끊어진 것을 바탕으로 외출을 감지하고 출발 기록 남기기(선택 기능) • 출발 기록에서 정시 출발률과 지각하기 쉬운 요일의 흐름 확인 • 출근뿐 아니라 취침 준비와 자유 루틴에도 음성 가이드 사용 단순히 깨우고 끝나는 알람이 아닙니다. 출근의 신은 알람 이후의 준비 시간을 함께하며, 눈에 보이지 않던 시간의 흐름을 귀로 느끼게 해주는 ‘말하는 출근 시계’입니다. 루틴과 출발 기록은 기기에만 저장됩니다. 계정 가입, 광고, 사용자 추적이 없습니다. 아침 날씨를 안내할 때만 대략적인 현재 위치를 사용하며 저장하지 않습니다. ■ 구독 및 결제 안내 • 처음 가이드를 사용한 날부터 평일 기준 3일 동안 무료로 쓸 수 있어요. • 그 뒤에도 계속 쓰려면 월간·연간 구독 중 하나를 선택하거나, 평생 이용권을 한 번 결제하면 돼요. • 구독은 기간이 끝나기 24시간 전까지 해지하지 않으면 자동으로 갱신되고, 갱신 요금은 Apple ID 계정으로 청구돼요. • 구독 관리와 해지는 언제든지 iPhone 설정 > Apple ID > 구독에서 할 수 있어요. • 평생 이용권은 1회 결제라 자동 갱신이나 추가 요금이 없어요. • 가격은 App Store 구매 화면에서 확인할 수 있어요. • 이용약관(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ • 개인정보처리방침: https://fearless-scapula-bea.notion.site/Privacy-Policy-38adfd4a7bef813fb23aeb4a12d98c47

평가 및 리뷰

  • 5.0
    5점 만점
    1개의 평가

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    정보

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    언어
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