템포루틴: 생리주기 루틴 플래너
생리 달력과 컨디션 기록, 계절 루틴
무료 · iPad용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
몸의 리듬은 한 달 안에서 계절처럼 움직여요.
템포루틴은 오늘이 어떤 계절인지 알고 하루를 계획하는 플래너예요.
몸의 템포에 맞게. 템포루틴은 주기를 아는 플래너예요.
여성 몸의 리듬은 한 달 안에서 계절처럼 움직여요.
템포루틴은 그 흐름을 겨울, 봄, 여름, 가을 네 계절로 담았어요.
무엇을 하라고 지시하는 앱이 아니라,
스스로의 리듬을 찾고 그에 맞춰 하루를 계획하도록 돕는 플래너예요.
오늘
오늘의 계절과 함께 하루를 살살 살펴봐요.
일정, 매일의 루틴, 해내고 싶은 일을 한 화면에 두고 체크해요.
캘린더
날짜 아래 계절이 흐르는 달력이에요.
일정과 함께 내 주기를 확인할 수 있어요.
애플 캘린더의 일정을 불러와 함께 볼 수도 있어요.
나의 템포
기록이 쌓이면 계절마다 에너지, 기분, 잠이 어떻게 움직였는지 보여드려요.
단정이나 규정이 아니라, 남겨둔 기록 그대로의 패턴이에요.
기록이 모일수록 예정일 계산도 내 리듬에 점차 맞춰져요.
매일의 체크인
오늘 하루를 가만히 돌아보는 시간.
에너지, 기분, 잠을 남기면 씨앗이 모이고,
씨앗으로 새 테마를 정할 수 있어요.
위젯
홈 화면과 잠금화면에서 오늘의 계절과 일정을 곧바로 확인해요.
내 기록은 온전히 내 것
모든 기록은 기기에만 저장되며 외부로 공유되지 않아요.
원할 때만 애플 건강 앱 연동이나 기기 간 동기화를 켤 수 있고,
언제든 파일로 내보내거나 지울 수 있어요.
템포루틴은 의료 진단이나 피임 목적의 앱이 아닙니다.
평가 및 리뷰
- 온보딩 수정
- 오늘 탭에 생리 기록 버튼 추가
- 루틴·목표 추가 화면 정리
- 나의 템포에 지난 주기 돌아보기 추가
- 나의 루틴을 계절 반복·날짜 반복으로 구분
- 한 줄 기록에 사진 추가
- 기념 배지·구입 내역 추가
- 다크 모드 제거
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손쉬운 사용
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정보
- 크기
- 95.7 MB
- 카테고리
- 생산성
- 호환성
iOS 26.0 이상 필요
- iPhone
iOS 26.0 이상 필요 - iPad
iPadOS 26.0 이상 필요 - Mac
macOS 26.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 26.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 3개
- 한국어, 영어, 일본어, 중국어(간체)
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 제공자
YEWON HAN
- 이름
YEWON HAN - 사업자 등록번호
7560703792
Apple에서 확인한 정보가 아닙니다. - 이메일
windgarden419@gmail.com
- 이름
- 저작권
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