꿀잠금
도파민에 빼앗긴 잠을 되찾아드립니다
무료 · 앱 내 구입 · iPad용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
우리가 잠을 적게 자는 건 잘 시간이 없어서가 아니에요.
자려고 누운 시간을 스마트폰에 빼앗기고 있어서예요.
꿀잠금은 그 시간을 되찾아드립니다.
기상 시간만 정하세요. 나머지는 꿀잠금이 합니다.
잠들기 전 폰을 내려놓는 게 제일 어렵다는 걸 알아요.
꿀잠금은 의지 대신 시간표로 해결합니다.
기상 시간 하나만 넣으세요.
밤마다 정해진 시각에 방해되는 앱이 저절로 차단되고, 아침엔 스스로 풀립니다.
■ 이렇게 동작해요
• 취침 4시간 전: 배달앱과 배달 웹사이트를 차단해요.
• 취침 1시간 전: SNS, 쇼츠, 게임, OTT처럼 뇌를 깨우는 앱을 차단해요.
• 기상 후 2시간: 눈 뜨자마자 피드를 보지 않게 아침 보호가 이어져요.
• 차단 중에는 앱 삭제도 막혀요. 지웠다 다시 깔 수 없어요.
• 시간은 전부 바꿀 수 있어요. 단, 차단 중에는 못 바꿔요. 그게 핵심이에요.
■ 무엇을 차단할지는 당신이 정해요
• 최근 밤에 실제로 많이 본 앱을 보여드려요. 거기서 고르면 돼요.
• 기기에 설치된 배달앱을 찾아 보여드려요.
• 차단할 웹사이트는 켜고 끌 수 있고, 직접 추가할 수도 있어요.
■ 잘 자고 있는지 보여드려요
• 밤마다 달이 쌓여요. 연속으로 지킨 밤이 홈 화면의 보상이에요.
• 애플워치를 쓴다면 차단한 날과 놓친 날의 수면 시간을 비교해 드려요.
• 건강 앱의 수면 기록으로 평소 기상 시각을 추천해요.
■ 무료예요
정신건강의학과 전문의이자 『자도 자도 피곤한 당신을 위한 수면 처방』 저자가 만들었어요. 모든 기능을 무료로 쓸 수 있어요.
개인정보 처리방침: https://mindjn25.github.io/sweetlock-privacy/
이용약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
평가 및 리뷰
꿀잠금이 이제 무료예요.
• 구독 없이 모든 기능을 쓸 수 있어요. 낮 집중 잠금도요.
• 홈에서 『자도 자도 피곤한 당신을 위한 수면 처방』 속 문장을 하루 한 줄씩 만나요.
• 설정 › 만든 사람에서 책·유튜브·병원 소식을 볼 수 있어요.
• 도움이 됐다면 커피 한 잔으로 응원해 주세요.
Mindjourney 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
데이터가 수집되지 않음
개발자가 이 앱에서 데이터를 수집하지 않습니다.
손쉬운 사용
개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기
정보
- 크기
- 13.4 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 26.0 이상 필요
- iPhone
iOS 26.0 이상 필요 - iPad
iPadOS 26.0 이상 필요 - Mac
macOS 26.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 26.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 3개
- 한국어, 스페인어, 영어, 포르투갈어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 앱 내 구입
사용 가능
- 커피 한 잔 ￦4,400
- 제공자
마인드저니(주)
- 이름
마인드저니(주) - 사업자 등록번호
3868703580
Apple에서 확인한 정보가 아닙니다. - 전화번호
+82 01028261905 - 이메일
mindjn25@gmail.com
- 이름
- 저작권
- © 2026 mindjourney