라이트리스트
간식 고를 때, 한 봉지 기준으로
iPhone 전용
무료 · iPhone용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
iPhone
100g당으로 고르면 순서가 뒤집힙니다. 새우깡 한 봉지 465kcal, 홈런볼 250kcal — 간식을 고를 때 한 봉지 기준으로 줄 세워 드립니다.
포장 뒷면은 전부 100g당인데, 봉지는 46g·66g·90g으로 제각각입니다.
포카칩 570 · 홈런볼 543 · 새우깡 517 — 100g당으로는 새우깡이 제일 가벼워 보입니다.
한 봉지를 다 먹으면 새우깡 465 · 포카칩 376 · 홈런볼 250.
순서가 뒤집힙니다.
라이트리스트는 간식을 고를 때 100g당과 한 봉지를 항상 함께 보여 줍니다.
하나만 보면 둘 다 거짓말이 되기 때문입니다.
■ 후보를 담으면 줄 세워 줍니다
편의점 앞에서, 배달앱을 보면서. 먹고 싶은 걸 두세 개 담으면 한 봉지 기준으로 가장 가벼운 것을 먼저 알려 줍니다.
■ 대신 고를 것까지
같은 칸에서 먹는 양이 비슷하면서 더 가벼운 것을 찾아 줍니다. 포카칩 한 봉지 376kcal 대신 감자칩 154kcal — 한 봉지에 222kcal 덜 먹습니다.
■ 모르는 건 모른다고 합니다
같은 이름이 여러 건이면 중앙값으로 합치고 몇 건인지 적습니다. 봉지 중량을 모르면 모른다고 적습니다. 한 봉지 기준이 서로 3배 넘게 차이 나면 비교를 거부하고 두 기준을 다 보여 줍니다.
■ 열량만 말합니다
「살이 안 찐다」·「다이어트에 좋다」고 말하지 않습니다. 목표 칼로리도, 체중도 묻지 않습니다.
■ 계정 없음 · 광고 없음 · 서버 없음
식약처 공개 자료 31만 7천 건이 앱 안에 들어 있어 인터넷 없이 동작합니다. 고른 기록은 이 아이폰 안에만 남고, 언제든 전부 지울 수 있습니다.
식약처 공개 자료 기준 · 가게·조리법에 따라 실제 열량은 달라집니다.
영양 상담이나 진단이 아닙니다. Not nutrition advice.
평가 및 리뷰
- 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
Chanmin Park 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
데이터가 수집되지 않음
개발자가 이 앱에서 데이터를 수집하지 않습니다.
손쉬운 사용
개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기
정보
- 크기
- 28.2 MB
- 카테고리
- 음식 및 음료
- 호환성
iOS 17.0 이상 필요
- iPhone
iOS 17.0 이상 필요 - Mac
macOS 14.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
- 한국어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 제공자
박찬민
- 이름
박찬민 - 사업자 등록번호
2774301488
Apple에서 확인한 정보가 아닙니다. - 이메일
cksals00@gmail.com
- 이름
- 저작권
- © 2026 AP Holdings