운동수첩 - 헬스 운동 기록·세트 일지
3대운동 · 1RM 계산 · 휴식 타이머
무료 · iPhone용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
지난 기록 불러오기 제한 없음 · 세트 중에는 화면을 가리지 않아요 · 가입 없음. 앱을 열자마자 세트를 적고, 지난번 무게가 칸에 흐리게 보여 체크만 하면 돼요. 기록은 내 폰에만 저장돼요.
가입 없이, 오프라인으로, 끼어드는 것 없이.
운동수첩은 헬스장에서 세트를 끝낼 때마다 3초 안에 무게와 횟수를 남기는 운동 기록 앱이에요.
■ 열자마자 기록
회원가입, 신체 정보 입력, 튜토리얼이 없어요. 첫 화면의 "빈 운동 시작" 을 누르면 바로 기록이 시작돼요.
■ 세트마다 3초
종목을 고르고 무게·횟수를 적고 체크하면 끝. 지난번 무게·횟수가 칸에 흐리게 보여서, 같으면 체크만 하면 돼요. 키보드 위 +2.5·+5 버튼과 "아래 세트 같게" 로 바꾸는 것도 한 번에.
■ 휴식 타이머
세트를 체크하면 휴식 타이머가 자동으로 시작돼요. 폰을 내려놓아도 휴식이 끝나면 알려드려요. 종목마다 휴식 시간을 다르게 둘 수 있어요.
■ 루틴으로 한 번에
가슴·삼두, 등·이두처럼 자주 하는 분할을 루틴으로 만들어 두면 종목과 지난 무게가 준비된 채 운동이 시작돼요. 방금 끝낸 운동을 그대로 루틴으로 저장할 수도 있어요.
■ 한눈에 보이는 기록
종목마다 부위 색과 기구 그림이 붙어 있고, 이번 주에 어느 부위를 했는지 요일마다 색 점으로 보여요. 색 테마는 네이비·차콜·틸 중에 골라요.
■ 기록이 쌓이는 재미
운동한 날이 달력에 칠해지고(총 무게가 클수록 진하게), 종목별로 한 번 최대(추정)와 총 무게 그래프를 볼 수 있어요. 운동을 끝내면 새 기록을 알려드려요.
■ Apple Watch
폰에서 시작한 운동을 손목에서 봐요. 지금 할 세트의 무게·횟수, "세트 완료", 휴식 남은 시간과 끝날 때 진동.
■ 운동 중에 끼어드는 게 없어요
세트 사이, 타이머 도중에 팝업이나 전면 광고가 뜨지 않아요. 광고는 화면 아래 작은 배너 하나뿐이에요.
■ 내 기록은 내 폰에
모든 기록은 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않아요. 백업 파일로 내보내고 새 폰에서 가져올 수 있어요. 앱 잠금(PIN·Face ID)도 지원해요.
문의: setlog@hyunjins.co.kr
평가 및 리뷰
- 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
- 끝난 운동을 "이 운동 다시 하기" 로 같은 종목·세트 수 그대로 다시 시작해요
- 운동 중에 종목 순서를 바꿀 수 있어요 (종목 메뉴 › 위로·아래로 옮기기)
- 운동마다 메모를 남겨요 (컨디션·자세 등)
- 휴식 타이머가 도는 동안 화면이 꺼지지 않아요 (설정에서 끌 수 있어요)
- 종목 없이 시작만 한 운동이 홈에 계속 남던 문제를 고쳤어요
- Apple Watch 를 새로 켰을 때 값이 늦게 보이던 문제를 고쳤어요
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- 위치
- 식별자
- 사용 데이터
- 진단
손쉬운 사용
개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기
정보
- 크기
- 31.7 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 15.5 이상 필요
- iPhone
iOS 15.5 이상 필요 - iPod touch
iOS 15.5 이상 필요 - Mac
macOS 12.4 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Watch
watchOS 10.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
- 한국어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
광고
건강 또는 웰빙 주제
- 제공자
Hyunjin Jang
- 이름
Hyunjin Jang - 사업자 등록번호
6331203120
Apple에서 확인한 정보가 아닙니다. - 이메일
hyunjins@hyunjins.co.kr
- 이름
- 저작권
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