운동할고양 - 헬스 운동 기록
3D 자세 가이드부터 세트 관리까지
무료 · iPhone용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
오늘 단련한 근육, 버프캣이 뽐내요.
근육질 고양이와 함께하는 근력 운동 기록. 자세 확인부터 세트 기록, 운동량 관리까지 한곳에서 끝내세요.
■ 운동한 만큼 달라지는 고양이
• 최근 4일 동안 운동한 근육이 홈 화면의 3D 캐릭터 위에 빨갛게 빛나요
• 가장 많이 단련한 부위를 뽐내는 보디빌딩 포즈를 취해요
• 며칠 쉬면 버프캣이 평범한 네 발 고양이, 그냥캣으로 돌아가 어슬렁거려요
■ 251가지 운동, 자세부터 확인
• 바벨·덤벨·머신·케이블·맨몸 운동의 동작을 3D 애니메이션으로 확인하세요
• 근육 지도에서 주동근과 보조근을 한눈에 살펴보세요
• 부위·기구별로 찾고, 자주 하는 운동은 즐겨찾기에 모아 두세요
■ 세트마다 쌓이는 나의 기준
• 중량 × 횟수, 횟수, 시간, 유산소 운동 시간을 분 단위로 기록하세요
• 웜업·드롭·실패 세트를 구분해 남기세요
• 직전 운동과 최근 평균을 비교하며 다음 세트에 도전하세요
• 추정 1RM, 최고 중량, 볼륨을 확인하세요
• 익숙한 단위로 기록할 수 있도록 kg·lb를 지원해요
■ 쉬는 시간에도 간편하게
• 세트를 마치면 휴식 타이머가 자동으로 시작돼요
• 잠금 화면과 다이내믹 아일랜드에서 남은 휴식 시간을 확인하세요
• 같은 화면에서 다음 세트의 중량·횟수를 조정하고 세트를 완료하세요
■ 균형과 꾸준함을 한눈에
• 1주·1개월 단위 육각형 차트로 부위별 운동 균형을 살펴보세요
• 주간 볼륨과 가장 많이 한 운동을 확인하세요
• 1년 히트맵에서 꾸준히 쌓아 온 기록을 돌아보세요
• 캘린더로 지난 운동을 찾고, 기록을 수정하거나 삭제하세요
■ 쓰던 기록도 그대로 이어서
• 다른 운동 앱에서 내보낸 CSV 기록을 그대로 가져오세요
• iCloud로 기기 간 기록을 동기화하세요
• 완료한 운동은 Apple 건강 앱에 근력 운동으로 저장돼요
• 가입도 광고도 없이 운동에 집중하세요
오늘 한 세트부터, 버프캣과 함께 쌓아 가세요.
평가 및 리뷰
- 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
• 운동을 마치면 버프캣이 오늘의 기록을 카드로 정리해 줘요. 이미지로 공유할 수도 있어요
• 애플워치 앱: 손목에서 세트를 완료하고 휴식 타이머를 볼 수 있어요
• 루틴: 나만의 루틴을 저장하고, 지난 운동을 그대로 다시 할 수 있어요
• 슈퍼세트: 여러 운동을 묶어 번갈아 할 수 있어요
• 직접 만든 운동을 추가할 수 있어요 (3D 근육 미리보기)
• 신기록과 첫 기록을 자동으로 알려줘요
• 운동한 부위를 앞·뒤 그림으로 한눈에 볼 수 있어요
• 운동 기록을 CSV로 내보내고 가져올 수 있어요
• 음악을 듣고 있어도 휴식이 끝나면 소리로 알려줘요
• 새 주황 테마와 앱 아이콘
• 자잘한 버그를 고쳤어요
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정보
- 제공자
- Juyong Bak
- 크기
- 113.6 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 26.1 이상 필요
- iPhone
iOS 26.1 이상 필요 - Mac
macOS 26.1 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 26.1 이상 필요 - Apple Watch
watchOS 26.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 9개
- 한국어, 독일어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 포르투갈어, 프랑스어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 저작권
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