Wall Pilates: Daily Yoga& 필라테스

Name: Wall Pilates: Daily Yoga& 필라테스
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Fast Builder Limited

Simply Yoga+Weight Loss+Fitday

무료 · 앱 내 구입 · iPad⁠용으로 디자인됨

1개의 평가
연령

전체
세
카테고리

건강 및 피트니스
개발자

Fast Builder Limited
언어

EN
영어
크기

108.6
MB

월 필라테스 운동으로 운동을 혁신하고 웰빙을 높이세요: WallFIT 체력을 키우고 더 나은 컨디션을 느낄 수 있는 효과적인 방법을 찾고 계신가요? 월 필라테스는 벽을 활용하여 전통적인 매트 필라테스를 강화해 눈에 띄는 결과를 얻는 신나는 요가 및 마인드바디 운동 방법입니다. 이 독창적인 접근 방식은 집에서 하는 운동과 운동 앱으로 평소의 운동 루틴에 활력을 불어넣는 새로운 요소를 더합니다. 월 필라테스를 통해 올바른 자세를 익히고 벽의 안정성으로 각 자세 스트레칭과 강화 동작을 더 깊이 수행할 수 있습니다. 에너지 소비를 늘리며 강한 코어 근력을 키우는 동안 잊었던 근육이 활성화되는 것을 느낄 수 있습니다. 벽은 전통적인 필라테스 동작에 저항력이나 지지력을 더해 새로운 각도에서 신체의 모든 부분을 타겟팅하는 고유한 다차원 운동을 만듭니다. 월 필라테스를 통해: - 소홀히 했던 근육을 활성화하고 건강한 체성분을 지원합니다. - 더 많은 에너지 소비를 위해 전통적인 필라테스를 강화합니다. - 강한 코어 파워, 정의 및 지구력을 개발합니다. - 균형, 유연성 및 자세를 향상합니다. - 초보자에게 이상적인 완벽하게 제어된 동작 - 꾸준한 연습으로 정렬과 자세를 개선합니다. 다양한 수업은 부드러운 스트레칭부터 도전할 수 있도록 설계된 HIIT 운동까지 다양합니다. 이 엉덩이 운동에서 벽이 어떻게 움직임을 돕거나 각 동작을 강화하는지 직접 알아보세요. 이 운동은 꾸준히 발전하도록 돕습니다. 모든 세션을 마치고 나면 새로워지고, 일한 기분이 들고, 동기부여를 느낄 것입니다! 월 필라테스의 삶을 바꾸는 힘에 헌신하세요. 30일 피트니스 챌린지로 최고의 나를 향해 나아가는 열정적인 커뮤니티에 가입하세요! 오늘 가입하여 이 인기 있는 새로운 운동 방법으로 운동과 체격을 한 단계 업그레이드하세요. 벽이 기다리고 있습니다. 집에서 하는 운동과 쉬운 일상 운동으로 웰빙을 높이고, 더 건강하고 좋은 기분을 느끼는 여정에서 함께 새로운 높이에 도달해 보세요! 구독 정보 7M Supporter 구독을 받고 모든 기능과 콘텐츠에 대한 전체 액세스를 즐기세요. 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 iTunes 계정 설정에서 끄지 않는 한 구독은 자동으로 갱신됩니다. iTunes 계정 설정으로 이동하여 구독을 관리하고 자동 갱신을 끌 수 있습니다. 구매가 확인되면 iTunes 계정으로 요금이 청구됩니다. 무료 평가판이 끝나기 전에 구독하는 경우 구매가 확인되는 즉시 무료 평가판 기간의 나머지 기간은 소멸됩니다. 참고: 이 앱은 정보 제공 목적으로만 개발되었습니다. 새로운 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사와 상의해야 합니다. 이용 약관: https://www.workoutinc.net/terms-of-use 개인정보 보호정책: https://www.workoutinc.net/privacy-policy

평가 및 리뷰

5.0

5점 만점

1개의 평가

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버전 4.1.2

1월 2일

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