Paceform

달리자 러닝코치

무료 · 앱 내 구입

Paceform은 "계획 대비 나는 어디에 있는가"에 답하는 러닝 코치 앱입니다. 애플워치로 뛰기만 하면, 계획과 실제가 한 카드에서 만납니다. 판정은 정직합니다 — 템포런은 본세션을 채웠는지, 롱런은 거리를 채웠는지. 좋게도 나쁘게도 꾸미지 않습니다. ■ 손목까지 이어집니다 앞으로 7일치가 애플 워치의 운동 앱에 예약됩니다. 폰을 꺼내지 않아도 손목에서 바로 시작하고, 워치가 구간마다 페이스와 심박을 안내합니다. 뛰고 나면 완료로 표시됩니다. 뛰고 나면 손목이 그 자리에서 완료와 분석을 보여줍니다 — 계획 대비, 이전 같은 훈련 대비. 잠시 뒤 iPhone이 백그라운드에서 스스로 판정을 계산해 코치의 관찰까지 채웁니다. 폰을 꺼낼 필요가 없습니다. 워치는 자정에 스스로 갱신됩니다. 폰을 하루 안 열어도 아침에 오늘 훈련이 손목에 있습니다. ■ 날씨를 보고 오늘을 정합니다 지금 있는 자리의 예보로 비·눈·더위·바람을 봅니다. 뛰기 어려운 날이면 경고만 하지 않고 묻습니다 — 다른 날로 옮길지, 실내로 대체할지, 오늘은 쉴지, 그대로 뛸지. 실내로 대체하면 자전거나 실내 러닝도 그날의 훈련으로 인정합니다. ■ 주요 기능 · 훈련 플랜: AI 코치가 목표·몸 상태·부상 이력에 맞춰 짜거나, 이미 짜둔 플랜을 CSV로 통째로 가져오기 · 플랜 고치기: 어떤 플랜이든 표로 되꺼내 한 줄씩 손으로 수정 — AI 없이도 · 정직한 판정: 워치의 세션 구간(블록) 기준 수행/부분/미수행, 주간·월간 수행률 · 코치 리뷰: 매일·매주·매달, 잘된 점과 아쉬운 점을 글로 · 훈련 분석: 최근 같은 훈련과의 심박·페이스 비교, 후반 드리프트, 케이던스 · 몸 상태: 심박·수면 기반 에너지 곡선, 평소 대비 컨디션 점수, 회복 신호등 · 목표 관리: VDOT 기반 실현 가능성 판정과 달성 가능성 % — 훈련하면 실시간으로 바뀝니다 · 대회 기록: CSV로 한꺼번에, PB와 추이 자동 분석 · 위젯과 컴플리케이션: 오늘 할 훈련과 에너지를 잠금화면·홈 화면·워치 페이스에서 · 앱 언어를 설정에서 바로 고릅니다 (한국어 · English · 日本語) ■ Paceform Pro 7일 무료로 시작합니다. 워치의 운동 앱 배달, AI 코치 하루 30회, 사진으로 플랜 읽기가 열립니다. ■ 이것들은 계속 무료입니다 AI 코치 하루 8회 — 기한 없이. 넘으면 기기 안의 규칙이 플랜과 리뷰를 계속 만듭니다. 모든 판정과 지표, 돌아보기 그래프, CSV 가져오기, 대회 기록증 스캔, 날씨 기반 계획 조정, 그리고 워치 앱의 오늘 보기와 컴플리케이션. ■ 프라이버시 우선 회원가입이 없습니다. 건강 데이터는 기기를 벗어나지 않습니다. GPS 경로·심박 원본은 어디에도 전송되지 않습니다. AI 코치를 켜면 훈련 요약 수치만 전송되고, 끄면 모든 기능이 기기 안에서만 동작합니다 — 비행기 모드에서도요. 애플워치(또는 러닝 워크아웃을 기록하는 기기)와 함께 사용하는 것을 권장합니다. 이용약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

  • 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.

· 애플 워치 앱이 갑자기 꺼지던 문제를 고쳤어요 · 긴 러닝에서도 km별 페이스 그래프의 숫자가 잘리지 않아요. 화면 폭과 글자 크기에 맞춰 눈금을 세웁니다 · 계획한 막판 구간을 계획보다 느리게 뛴 날도 “쿨다운”이 아니라 그 구간으로 읽어요

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크기
  • 12.9 MB
카테고리
  • 건강 및 피트니스
호환성
iOS 26.0 이상 필요
  • iPhone
    iOS 26.0 이상 필요
  • Apple Watch
    watchOS 11.0 이상 필요
언어
한국어 외 2개
  • 한국어, 영어, 일본어
연령 등급
전체
  • 전체
  • 다음이 포함됨
    사용자 생성 콘텐츠
    건강 또는 웰빙 주제
앱 내 구입
사용 가능
제공자
xiah lee
  • 이름
    xiah lee
  • 사업자 등록번호
    1062934454
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  • 이메일
    noel.n.8826@gmail.com
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