TABATA Timer / Interval Timer
TABATA Interval Training Timer
무료
It's a timer app suitable for Tabata training.
All features are completely free to use.
Features:
- Quick start-up and comfortable operability. Create unlimited timers.
- Freely set warm-up, ready, workout, interval, cool-down seconds, and set counts.
- Customize colors, texts, background notifications, sounds, speeches, vibrations, screen flashes and icon badges.
- Dark mode
- Free
URL scheme:
tabatatimer://
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What is Tabata Training?
The Tabata Training workout requires 8 intervals of 20 seconds-all-out intensity exercise followed by 10 seconds of rest. Many of you might think how can one do 8 intervals in just 4 minutes? However, according to the research result by Professor Tabata, it is proven the best cardio workout as one can achieve both the aerobic and anaerobic exercises at the same time. Tabata training is a workout with high intensity and high efficiency.
Quoted from:
http://www.ritsumei.ac.jp/rs/category/tokushu/150715/
평가 및 리뷰
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손쉬운 사용
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정보
- 제공자
- FugaPiyo Inc.
- 크기
- 13 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 26.0 이상 필요
- iPhone
iOS 26.0 이상 필요 - iPad
iPadOS 26.0 이상 필요 - Apple Vision
visionOS 26.0 이상 필요
- 언어
- 영어 및 일본어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
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- 저작권
- © FugaPiyo Inc.