1Step 一步 - 反任务清单,重启真实行动

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مجاني - مصمم لـ iPad

轻松行动,重新找回生活节奏 1Step 是一款专为拖延者、完美主义者和过度计划者打造的全新行动系统。 我们不关注你做了多少,而是你是否愿意轻轻迈出第一步。 为什么你的清单越做越累? 你可能试过无数待办工具、番茄钟、时间管理法…… 但清单越写越长,未完成的任务像债务一样不断累积。 而你,也渐渐开始怀疑: 问题到底出在我身上,还是出在工具上? 我们相信:行动,不该被管理,只需要被开始。 传统任务工具把你当成一台“执行机器”。 但你不是。 你的精力有波动,你的心态有起伏,你的生活有自己的节奏。 1Step 不是为了提升效率,而是陪你回到自己的步调。 它不逼迫、不评价,只帮你柔软地开始。 核心理念:RDM — Rhythm-Driven Method 我们重新发明了一套行动哲学: • 行动是唯一单位 你不需要创建“项目”。 只需从一个行动开始,例如“订机票”、“写小结”,随着思考深入自然生长。 当它变得重要,只需加星关注,它就成为导航中的项目节点。 • “我的一天”:任务清零,安心无债 每天凌晨,全新开始。 完成的行动成为足迹,未完成的被温柔移入“建议”。 你不再“欠”任务,而是自由地选择下一步。 • 不靠截止日期,靠自主节奏 通过“近期”、“暂缓”、“可能”三种状态,你可以根据意愿和能量管理行动。 真正重要的事,从不会因为缺少提醒就被忘记。 • 行动台:保留思考,而非堆积任务 每个行动都有一个专属空间,像对话一样记录你的灵感、困惑和推进过程。 行动不是孤立的文字,而是完整的思维流动。 • 一步模式:骗过大脑,轻松开始 面对庞大任务?把它拆解成具体的小步,然后聚焦在最小的一步。 只需要先踏出这一步,其余的自然跟上。 适合你,如果你: • 经常拖延,却并不想拖延 • 想把事情做好,但讨厌压力和被批评 • 想让项目自然进展,而不是整天管理它们 • 想从无序中抽离,重新找回生活节奏与温度 你不需要掌控一切,只要迈出这一步。

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重大更新 · 1Step 3.1 全新出发 经过几个月的持续迭代和打磨,1Step 3.1 终于准备好向你发出更新邀请。 我们重新审视了每一个细节,修复了你曾感到不顺手的地方,也加入了多个我们和你共同期待已久的功能。 每一次更新,都是为了让「行动这件事」变得更轻松、更自然。 本次更新重点: 1. 全新结构,更懂你: 优化了导航结构,减少页面跳转,让“行动 → 下一步 → 一步模式”流程更加顺畅。 2. “我的一天”全面升级: 新增智能建议机制,未完成的行动将根据你的节奏重新“浮现”,轻松开启新的一天。 3. 行动台体验增强: 记录思考和笔记更流畅,支持实时自动保存,即使断网也不会丢失片刻灵感。 4. 更贴心的“暂缓”结构: “Later”状态更沉稳,安放你暂时不想处理的事情,既不会打扰,也不会消失。 5. 更强大的同步能力: iCloud 同步更加稳定快速,跨设备体验一致,支持 iPhone / iPad 全平台协作。 6. 稳定性提升: 多个 UI 和交互细节完善,减少卡顿,提升响应速度,整体体验更加流畅。 我们依然相信: 行动不是关于完成,而是一种与自己对齐的方式。 在 1Step 3.1 里,我们让每一步,都更靠近你心中的生活节奏。 感谢你一路走来。 如果你有反馈或建议,欢迎在「设置 → 联系开发者」中告诉我们。

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