
观心课堂-专业心理课程|正念|助眠|缓解焦虑
Forme et santé
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Accessibilité
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Informations
- Fournisseur
- Beijing Mind Obsevation Lab Co., Ltd
- Taille
- 56,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
18+
- 18+
- Peu fréquent
Contenu à caractère médical
- Copyright
- © 2022 北京又见一心网络文化有限公司