輕食日記 - 食物熱量卡路里計算器App
女性體脂減重追蹤器 168斷食飲食紀錄
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【輕食日記】—— 你的AI健康生活搭檔，讓減變得更輕鬆、更聰明！
告別繁瑣計算，拍照即識熱量！
無論是早餐的燕麥碗，還是午餐的輕食沙拉，只需輕輕一拍，《輕食日記》即刻精準識別食物熱量、碳水、蛋白質和脂肪，營養成分一目了然。不用手動輸入，不用反覆查詢，吃進去的每一口，都心中有數。
你的專屬AI減脂搭子，陪伴感拉滿！
減脂路上容易孤單？讓小卡AI化身你的貼心夥伴！它能陪你聊天、為你打氣、解答健康困惑，甚至定制專屬人設——可能是嚴格卻不失溫柔的私教，或是懂你口味的美食達人。讓堅持不再艱難，讓效果如期而至。
個性化目標，科學規劃每日攝入
基於你的健康階段與目標，《輕食日記》自動推薦每日熱量及營養攝入值，幫你合理分配碳水、脂肪和蛋白質。無論是減重、增肌還是保持體態，都有量身訂制的方案，健康管理從未如此簡單。
海量減脂食譜+輕斷食計劃，吃出好身材
收錄全網熱門減脂增肌食譜，並根據你的口味偏好智能推薦！更創新推出「輕斷食追踪器」，從入門到進階，搭配專屬食譜計劃，讓你循序漸進愛上輕斷食，真正融入生活方式。
自動記錄，無縫銜接健康生活
每一餐拍照後自動生成記錄，全年無需手動輸入。時間軸清晰呈現每日飲食與營養進度，輕鬆復盤、及時調整，健康習慣自然而然養成。
《輕食日記》不只是記錄工具，更是你健康生活的智能夥伴。從飲食到習慣，從目標到成果，我們陪你一起，輕鬆吃、聰明練、悄悄變美！
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