重磅更新 1. 地圖日記：在地圖上顯示日記，直觀了解你的地點記憶； 2. 日記支援記錄天氣：回看時更清晰地感受當時的場景； 3. 支援同步日曆和提醒事項：方便你早安查看今日日程，晚安查看明天日程； 最近更新 1. 全新早安日記：支援自訂流程，自動回顧與今日專注相關的美好回憶，也能看見期待成真；互動更簡化，記錄更輕鬆。 2. 全新晚安日記：支援自訂流程，自動看見期待成真，從整體感受到明日期待，更自然地記錄和回顧今天。 3. 自動回顧美好回憶：根據你今天專注的事情，自動帶你回看一條相關回憶，重新感受那些支持過你的時刻。 4. 看見期待成真：無論期待來自早安還是晚安，都能在心情和日記裡看見自己實現了哪些期待，點亮每一份驚喜。 5. 全新心情日記：支援隨時記錄當下的心情、情緒、影響事情和詳細感受，同時支援看見期待成真。 6. 全新回憶日記：每天在首頁與「歷史今天」的自己相遇，重新回看一路走來的感受與故事。 7. 更多功能開發中：小組件、全新資料統計、同步睡眠與健康資料、支援圖片影片、日記關聯位置等。

重磅更新： 1. 全新早安日記：支援自訂流程，自動回顧與今日專注相關的美好回憶，也能看見期待成真；互動更簡化，記錄更輕鬆。 2. 全新晚安日記：支援自訂流程，自動看見期待成真，從整體感受到明日期待，更自然地記錄和回顧今天。 3. 自動回顧美好回憶：根據你今天專注的事情，自動帶你回看一條相關回憶，重新感受那些支持過你的時刻。 4. 看見期待成真：無論期待來自早安還是晚安，都能在心情和日記裡看見自己實現了哪些期待，點亮每一份驚喜。 5. 全新心情日記：支援隨時記錄當下的心情、情緒、影響事情和詳細感受，同時支援看見期待成真。 6. 全新回憶日記：每天在首頁與「歷史今天」的自己相遇，重新回看一路走來的感受與故事。 7. 更多功能開發中：小組件、全新資料統計、同步睡眠與健康資料、支援圖片影片、日記關聯位置等。

新版本更新內容 1. 自訂流程：心情日記支援自訂記錄流程，可根據個人習慣調整「心情、情緒、事情、詳細記錄」的步驟。 2. 首頁心情統計：在首頁直接查看今日心情統計，支援點擊查看全部資料或快速新增當前心情。 3. 首頁回憶日記：回憶日記在首頁更清晰展示，方便回顧歷史同一天的記錄。 4. 日記隨時儲存：記錄過程中可隨時儲存進度，靈活結束或繼續。 5. 更多功能預告：後續將推出自訂早晚日記、桌面小組件、健康資料同步等功能。

优化：日记详情页时间显示

体验优化和修复问题

體驗優化 最近更新：全新 iOS 26 Liquid Glass 設計語言；

體驗優化 最近更新：iOS 26 Liquid Glass 全面適配！

重磅更新！Liquid Glass 全面適配！

+体验优化和问题修复

活動文案優化調整

問題修復與體驗優化

问题修复和体验优化

[新增]9章小課程，深度了解：抑郁、焦慮、註意力缺陷、強迫癥、創傷後應激障礙、社交恐懼、驚恐障礙、雙相情感障礙。 近期重要更新 [新增]支持選擇無限事情啦，不再限制3個，發現每天更多好事發生吧～ [新增]支持首頁點擊卡片打開這篇日記; [新內容]6篇睡眠相關小知識; [新內容]新增復盤和計劃主題：《日復盤》、《日計劃》、《周復盤》、《周計劃》、《月度復盤》、《月度計劃》 [新功能]iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； [新功能]推出全新小課程模塊：已上線6大主題30節小課程； [新功能]主題日記支持收藏； [新功能]全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； [新功能]支持補記早安日記、晚安日記；

[新增]培养成长型思维相关小知识 [优化]压缩了图片大小 近期重要更新 [新增]支持选择无限事情啦，不再限制3个，发现每天更多好事发生吧～ [新增]支持首页点击卡片打开这篇日记; [新内容]6篇睡眠相关小知识; [新内容]新增复盘和计划主题：《日复盘》、《日计划》、《周复盘》、《周计划》、《月度复盘》、《月度计划》 [新功能]iOS18支持同步健康数据到苹果Health App心理状态数据中； [新功能]推出全新小课程模块：已上线6大主题30节小课程； [新功能]主题日记支持收藏； [新功能]全新回忆日记，遇见那年同月同日的自己； [新功能]支持补记早安日记、晚安日记；

[修復]語音識別自動喚起問題，不會自動打斷你的音樂了； 近期重要更新 [新增]支持選擇無限事情啦，不再限制3個，發現每天更多好事發生吧～ [新增]支持首頁點擊卡片打開這篇日記; [新內容]6篇睡眠相關小知識; [新內容]新增復盤和計劃主題：《日復盤》、《日計劃》、《周復盤》、《周計劃》、《月度復盤》、《月度計劃》 [新功能]iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； [新功能]推出全新小課程模塊：已上線6大主題30節小課程； [新功能]主題日記支持收藏； [新功能]全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； [新功能]支持補記早安日記、晚安日記；

[修復]數據時長顯示問題； 近期重要更新 [新增]支持選擇無限事情啦，不再限制3個，發現每天更多好事發生吧～ [新增]支持首頁點擊卡片打開這篇日記; [新內容]6篇睡眠相關小知識; [新內容]新增復盤和計劃主題：《日復盤》、《日計劃》、《周復盤》、《周計劃》、《月度復盤》、《月度計劃》 [新功能]iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； [新功能]推出全新小課程模塊：已上線6大主題30節小課程； [新功能]主題日記支持收藏； [新功能]全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； [新功能]支持補記早安日記、晚安日記；

[新增]支持選擇無限事情啦，不再限制3個，發現每天更多好事發生吧～ [新增]支持首頁點擊卡片打開這篇日記; [新增]6篇睡眠相關小知識; [優化]數據圖標顯示； 近期重要更新 [新內容]新增復盤和計劃主題：《日復盤》、《日計劃》、《周復盤》、《周計劃》、《月度復盤》、《月度計劃》 [新功能]iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； [新功能]推出全新小課程模塊：已上線6大主題30節小課程； [新功能]主題日記支持收藏； [新功能]全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； [新功能]支持補記早安日記、晚安日記；

「優化」app整體導航重構； 「修復」返回頁面後文字丟失問題; 近期重要更新 「新內容」新增復盤和計劃主題：《日復盤》、《日計劃》、《周復盤》、《周計劃》、《月度復盤》、《月度計劃》 「新功能」iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； 「新功能」推出全新小課程模塊：已上線6大主題30節小課程； 「新功能」主題日記支持收藏； 「新功能」全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； 「新功能」支持補記早安日記、晚安日記；

「新內容」復盤和計劃主題：《日復盤》、《日計劃》、《周復盤》、《周計劃》、《月度復盤》、《月度計劃》 近期重要更新 「新功能」iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； 「新功能」推出全新小課程模塊：已上線6大主題30節小課程； 「新功能」主題日記支持收藏； 「新功能」全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； 「新功能」支持補記早安日記、晚安日記；

「優化」卡片交互體驗； 「修復」設置通知不生效問題； 近期重要更新 「新功能」iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； 「新功能」推出全新小課程模塊：已上線6大主題30節小課程； 「新功能」主題日記支持收藏； 「新功能」全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； 「新功能」支持補記早安日記、晚安日記；

「新增」iOS18支持同步健康數據到蘋果Health App心理狀態數據中； 「新增」主題日記：《好好愛自己》《關心自己》《打造自己的幸福》； 「優化」日記的時間顯示該為分鐘；

「新增」主題日記：《我可以》、《我真好》、《管理壓力》、《挑戰妳的擔憂》、《如果妳不想繼續逃避》； 「優化」主題日記結束反饋； 近期重要更新 「新功能」推出全新小課程模塊：《我值得》、《快樂秘密》、《認識焦慮》、《應對懶惰》、《應對拖延》、《提高生產力》； 「新功能」主題日記支持收藏； 「新功能」全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； 「新功能」支持補記早安日記、晚安日記；

「新增」小課程上新：《應對懶惰》、《應對拖延》、《提高生產力》：深度理解並掌握應對懶惰和拖延的技巧，喚醒動力，從本質上提高自己的生產力！ 「優化」小課程閱讀體驗； 「優化」探索頁交互體驗； 近期重要更新 「新功能」推出全新小課程模塊：《我值得》、《快樂秘密》、《認識焦慮》； 「新功能」主題日記支持收藏； 「新功能」全新回憶日記，遇見那年同月同日的自己； 「新功能」支持補記早安日記、晚安日記；

+ 小課程上新： + 《快樂激素》：了解和獲得5種快樂激素； + 《我值得擁有》：了解和克服自我否定，喚醒自信； + 接下來陸續上線更多小課程：壓力、睡眠、專註、自律、創造力、自尊、精神健康、自我成長、親密關系等等。如果妳有想了解的，也可以告訴我們。

+ 全新模塊：小課程上線啦！ + 首期小課程是“認識焦慮”，向大家介紹最新最科學的小知識，科學全面認識焦慮是從容應對焦慮最關鍵的一步。 + 接下來我們會陸續上線更多主題小課程：壓力、睡眠、專註、自律、創造力、自尊、精神健康、自我成長、親密關系等等。如果妳有想了解的，也可以告訴我們。