本次更新： - 優化食物庫等記錄功能的網路問題 近期重要更新： - 熱量管理優化食物庫記錄和自訂食物編輯體驗，新增食譜功能，新增週、月、年維度熱量缺口統計 - 輕斷食功能上線！提供 16:8、18:6 等多種主流計畫推薦，配合直覺的進食/休息計時器與詳細的資料分析，帶你清楚掌握身體狀態。不用改變食譜，只需在正確的時間，給身體一次深呼吸。 - 全新訓練功能現已登場。訂製專屬計畫，精讀動作要點，洞悉肌群與強度：讓訓練不再憑感覺，而是有方法。進步，看得見。 - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫您精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為您充能！

本次更新： - 訓練功能支援自訂訓練動作，優化搜尋體驗，優化動作分組 - 熱量管理優化食物庫記錄和自訂食物編輯體驗，新增食譜功能，新增週、月、年維度的熱量缺口統計 - 優化連勝功能入口和狀態標識 - 優化大螢幕手機 UI 體驗 - 修復若干已知問題 近期重要更新： - 輕斷食功能上線！提供 16:8、18:6 等多種主流計畫推薦，搭配直觀的進食／休息計時器與詳細數據分析，帶你清楚掌握身體狀態。不用改變食譜，只需在正確的時間，給身體一次深呼吸。 - 全新訓練功能現已登場。自訂專屬計畫，精讀動作要點，洞悉肌群與強度：讓訓練不再憑感覺，而是有方法。進步，看得見。 - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫您精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為您充能！

本次更新： - 訓練計畫支援透過分享碼匯入，新增大量訓練動作 - 優化輕斷食文案與邏輯 - 修復即時動態與動態島無法正常開始和結束的問題 - 修復健身日曆熱量資料與明細不一致的問題 - 修復若干已知問題 近期重要更新： - 輕斷食功能上線！提供 16:8、18:6 等多種主流計畫推薦，搭配直觀的進食/休息計時器與詳細的資料分析，帶你清楚掌握身體狀態。不用改變食譜，只需在正確的時間，給身體一次深呼吸。 - 全新訓練功能現已登場。自訂專屬計畫，精讀動作要點，洞悉肌群與強度：讓訓練不再只靠感覺，而是更有方法。進步，看得見。 - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為你充能！

本次更新： - 訓練計畫支援透過分享碼匯入，新增大量訓練動作 - 優化輕斷食文案與邏輯 - 修復即時動態與動態島無法正常開始和結束的問題 - 修復健身日曆熱量資料與明細不一致的問題 - 修復若干已知問題 近期重要更新： - 輕斷食功能上線！提供 16:8、18:6 等多種主流計畫推薦，搭配直觀的進食/休息計時器與詳細的資料分析，帶你清楚掌握身體狀態。不用改變食譜，只需在正確的時間，給身體一次深呼吸。 - 全新訓練功能現已登場。自訂專屬計畫，精讀動作要點，洞悉肌群與強度：讓訓練不再只靠感覺，而是更有方法。進步，看得見。 - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為你充能！

本次更新： - 輕斷食功能上線！提供 16:8、18:6 等多種主流計畫推薦，搭配直覺的進食/休息計時器與詳細數據分析，帶你清楚掌握身體狀態。不用改變食譜，只要在正確的時間，給身體一次深呼吸。 - 訓練計畫大量功能與體驗優化 - 兒童節限定圖示上線 - 修復若干已知問題 近期重要更新： - 全新訓練功能現已登場。自訂專屬計畫，精讀動作要點，洞悉肌群與強度：讓訓練不再只靠感覺，而是更有方法。進步，看得見。 - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為你充能！

本次更新： - 輕斷食功能上線！提供 16:8、18:6 等多種主流計畫推薦，搭配直覺的進食/休息計時器與詳細數據分析，帶你清楚掌握身體狀態。不用改變食譜，只要在正確的時間，給身體一次深呼吸。 - 訓練計畫大量功能與體驗優化 - 兒童節限定圖示上線 - 修復若干已知問題 近期重要更新： - 全新訓練功能現已登場。自訂專屬計畫，精讀動作要點，洞悉肌群與強度：讓訓練不再只靠感覺，而是更有方法。進步，看得見。 - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為你充能！

本次更新： - 全新訓練功能現已登場。自訂專屬計畫，精讀動作要點，洞悉肌群與強度：讓訓練不再只靠感覺，而是更有方法。進步，看得見。 - 新版首頁上線！從恢復、行動到指標變化，幫你更清楚讀懂今天的狀態 - 優化了首頁載入速度 - 修復小工具與部分資料同步問題 近期重要更新： - 運動詳情頁 UI 升級，支援路線圖與照片展示。每一次出發，都值得記錄。每一段春日，都能成為你的故事。 - 新增「連勝保護」功能，堅持之餘，也別忘了好好休息！ - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為你充能！

本次更新： - 優化了應用程式首頁的功能體驗，正在逐步向更多使用者開放 - 優化了首頁載入速度 - 修復若干效能問題 近期重要更新： - 運動詳情頁 UI 升級，支援路線圖和圖片展示。每一次出發，都值得記錄。每一段春日，都能成為你的故事。 - 新增「連勝保護」功能，堅持之餘，也別忘了好好休息！ - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為你充能！ - 新增「裝置」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也能更好地幫你管理裝置使用狀態～時間記錄你的汗水與心跳，也記錄手錶的長情陪伴

本次更新： - 優化了應用首頁的功能體驗，正在逐步向更多用戶開放 - 修正熬夜分界點的問題 近期重要更新： - 運動詳情頁 UI 升級，支援路線圖與圖片展示。每一次出發，都值得記錄。每一段春日，都能成為你的故事。 - 新增「連勝保護」功能，堅持之餘，也別忘了好好休息！ - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為你充能！ - 新增「設備」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也能更好地幫你管理設備使用狀態～時間記錄你的汗水與心跳，也記錄手錶長久的陪伴

本次更新： - 運動詳情頁 UI 升級，支援路線圖和圖片展示。每一次出發，都值得記錄；每一段春日，都能成為你的故事。 - 拍照辨識食物熱量功能升級，辨識更快、更準 - 新增手錶紀念日提醒功能。時間記錄你的汗水與心跳，也記錄我們一路相伴的時光 - 優化熱量和生命體徵的智慧模式演算法 - 修復並優化部分細節，提升使用體驗 近期重要更新： - 新增「連勝保護」功能，堅持之餘，也別忘了好好休息！ - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素 D 估算與紫外線參考。幫你更精準地記錄每日日照時長，並提供更科學的外出建議。讓每一次「追光」，都成為給自己充能的時刻！ - 新增「裝置」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也能更方便地管理裝置狀態

本次更新： - 新增「連勝保護」功能，堅持之餘，也別忘了好好休息！ - 修復並優化部分細節，提升使用體驗～ 近期重要更新： - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素D估算與紫外線參考，幫你精準記錄每日日照時長，並提供更科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」旅程，讓陽光為你充能！ - 全新「運動」分享現已上線，新增路徑展示與多款質感排版模板。跑步的每一公里、騎行的每一次衝刺，都值得被用心記錄。你的軌跡就是最好的畫筆，一鍵讓運動成果更出彩 - 新增「裝置」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也能更好地管理裝置使用狀態～

本次更新： - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素D估算與紫外線參考。幫您精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為您充能！ - 體重變化支持刪除圖片 - 修復和優化部分功能細節，提升使用體驗 近期重要更新： - 全新「運動」分享現已上線，新增路徑展示與多款質感排版模板。奔跑的每一公里，騎行的每一次衝刺，都值得被用心記錄。你的軌跡就是最好的畫筆，一鍵讓運動成果脫穎而出 - 新增「裝置」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也更好地幫你管理裝置的使用狀態～ - 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣!

本次更新： - 全新「日照追蹤」功能現已上線，新增日照追蹤、維生素D估算與紫外線參考。幫您精準記錄每日日照時長，並提供科學的外出建議。精準記錄每一次「追光」之旅，讓陽光為您充能！ - 修復和優化部分功能細節，提升使用體驗 近期重要更新： - 全新「運動」分享現已上線，新增路徑展示與多款質感排版模板。奔跑的每一公里，騎行的每一次衝刺，都值得被用心記錄。你的軌跡就是最好的畫筆，一鍵讓運動成果脫穎而出 - 新增「裝置」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也更好地幫你管理裝置的使用狀態～ - 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣!

本次更新： • 全新「運動」分享現已上線，新增路徑展示與多款質感排版範本。奔跑的每一公里，騎行的每一次衝刺，都值得被用心記錄。你的軌跡就是最好的畫筆，一鍵讓運動成果脫穎而出。 • 新增「裝置」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也更好地幫你管理裝置的使用狀態～ • 修復和最佳化部分大量功能細節，提升使用體驗 近期重要更新： • 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用程式鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣！ • 2025年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 • 新增喝水養魚元件！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 • 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時活動，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒數計時，助你直觀掌握目標進度~

本次更新： - 新增「裝置」功能，支援查看所有手錶的使用時長，也更好地幫你管理裝置的使用狀態～ - 修復通知語言顯示不正確的問題 - 修復並優化部分功能細節，提升使用體驗 近期重要更新： - 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣! - 2025年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚小工具！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時動態，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒數計時，助你直觀掌握目標進度～

本次更新： - 優化即時動態持續時間 - 提升 Apple Watch 通知頻率 - 大量 UI 和用戶體驗問題的修復 近期重要更新： - 2025 年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚小工具！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時動態，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒數計時，助你直觀掌握目標進度～

本次更新： - 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣！ - 優化靈動島持續時間、提升 Apple Watch 通知頻率 - 大量文案和 UI 優化，其他若干問題的修復 近期重要更新： - 2025 年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚元件！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時活動，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒計時，助你直觀掌握目標進度～

本次更新： - 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣！ - 修復自訂飲品含水量錯誤和特定體重數據無法刪除的問題 - 其他若干問題的修復 近期重要更新： - 2025 年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚元件！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時活動，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒計時，助你直觀掌握目標進度~

本次更新： - 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣！ - 最佳化體重、飲品輸入框記錄體驗，修復部分飲品含水量計算錯誤的問題 - 設定-單位-支援切換12/24 小時制顯示 - 設定頁新增「清除快取」功能 - 其他若干問題的修復 近期重要更新： - 2025 年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚元件！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時活動，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒計時，助你直覺掌握目標進度~

本次更新： - 「外賣鎖」功能上線！當記錄的熱量超過限額，將自動觸發應用鎖定，幫你輕鬆養成適度飲食的好習慣！ - 優化睡眠計算邏輯，修復睡眠時長不一致的問題，優化 bmi 計算邏輯，優化拍照識別熱量的效果和體驗 - 其他若干問題的修復 近期重要更新： - 2025 年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚組件！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時活動，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒計時，助你直觀掌握目標進度~

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本次更新： - 2025 年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚組件！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 優化體重模組的刪除與圖標功能，支援刪除歷史計劃及數據，圖表展示更美觀 - 修復體重計劃 UI 顯示問題，即時活動 bug 修復 近期重要更新： - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時活動，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒計時，助你直觀掌握目標進度~ - 新增體重變化回顧功能！記錄體重時可上傳圖片，直觀查看變化歷程 - 全新「運動連勝」小組件上線，打造遊戲化打卡體驗！達成每日卡路里目標即可延續連勝，多種樣式等你探索~同步修復運動天數顯示異常問題

本次更新： - 2025 年度健康報告上線！快來測測你的身體年齡吧 - 新增喝水養魚組件！趣味化追蹤每日飲水量，每一杯飲品都能養出專屬小魚 - 優化體重模組的刪除與圖標功能，支援刪除歷史計劃及數據，圖表展示更美觀 - 若干問題與體驗修復 近期重要更新： - 新增「早睡提醒」與「熱量看板」即時活動，清晰呈現每日熱量趨勢與就寢倒計時，助你直觀掌握目標進度~ - 新增體重變化回顧功能！記錄體重時可上傳圖片，直觀查看變化歷程 - 全新「運動連勝」小組件上線，打造遊戲化打卡體驗！達成每日卡路里目標即可延續連勝，多種樣式等你探索~同步修復運動天數顯示異常問題