Binaural SleepWave
Binaural SleepWave
免費 · App 內購買 · 專為 iPad 設計。尚未針對 macOS 驗證。
SleepWave 是一款以「腦波頻率控制」為核心的助眠 App，透過左右耳不同頻率差（雙耳節拍）＋頻率漸變流程，引導您從清醒自然進入睡眠。不是播放音樂，而是用科學設計幫助大腦放鬆入睡。
**核心功能**：
- **一鍵睡眠啟動**：選擇快速入睡（15分鐘）、焦慮舒緩（呼吸同步）或深層睡眠模式，自動頻率漸變引導您進入 Theta 和 Delta 腦波狀態。
- **個人化設定**：調整音量、頻率偏好，支援黑畫面模式防藍光干擾。
- **睡眠記錄與分析**：追蹤入睡時間、成功率，視覺化日/週/月趨勢圖表。
- **Apple Watch 整合**：同步睡眠數據，校準心率和活動，獲得更精準的睡眠洞察。
**適用人群**：
- 入睡困難者（躺下30分鐘以上無法入睡）
- 焦慮型失眠者（腦袋停不下來）
- 壓力大需快速放鬆者
- 配合助眠枕或耳機使用者
**科學基礎**：基於腦波研究（Alpha放鬆、Theta入睡、Delta深眠），所有頻率皆可微調，支援個人化體驗。
訂閱解鎖進階模式和無限記錄！下載 SleepWave，讓每晚成為寧靜的睡眠之旅。
評分與評論
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1. 新增多國語系，德語與波蘭語支持
2. 新增 40Hz 60分鐘課程
3. 新增 雨聲 粉紅噪音
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資料
- 供應商
- ChengYuan Chang
- 大小
- 33.4 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- iPhone
須使用 iOS 13.0 或以上版本。 - iPad
須使用 iPadOS 13.0 或以上版本。 - iPod touch
須使用 iOS 13.0 或以上版本。 - Mac
須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。 - Apple Vision
須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
- 英文
- 年齡分級
16+
- 16+
- 包含
不受限制使用網絡
- App 內購買
是
- Binarual SleeWave Premium (年費) USD 9.99
- Binarual SleeWave Premium (月費) USD 0.99
- 版權
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