Koffeinfrei – Koffeinentzug
健康與健身
免費 · App 內購買 · 專為 iPad 設計。尚未針對 macOS 驗證。
Trinkst du jeden Morgen Kaffee, weil du ohne nicht funktionierst? Bekommst du Kopfschmerzen, wenn du mal keinen trinkst? Dann bist du nicht allein – Millionen Menschen sind koffeinabhängig.
KOFFEINFREI hilft dir, diese Abhängigkeit sanft zu überwinden.
DAS PROBLEM MIT KOFFEIN
- Du brauchst immer mehr für den gleichen Effekt
- Ohne Koffein hast du Kopfschmerzen und bist müde
- Dein Schlaf leidet, obwohl du müde bist
- Du bist abhängig von einer Substanz
WAS DICH ERWARTET
- 21-Tage-Programm zum sanften Ausschleichen
- Tägliche Lektionen über Koffein und Entzug
- Strategien gegen Kopfschmerzen und Müdigkeit
- Natürliche Energie-Alternativen entdecken
- Soforthilfe bei Verlangen
- Fortschrittstracking mit Motivation
DER 21-TAGE-PLAN
Woche 1: Verstehe deine Gewohnheit
- Wie Koffein wirkt und abhängig macht
- Dein Konsum-Tagebuch starten
- Erste Reduktion beginnen
Woche 2: Sanftes Ausschleichen
- Schrittweise Reduktion ohne Schock
- Entzugssymptome managen
- Alternativen etablieren
Woche 3: Koffeinfrei leben
- Die letzten Schritte zur Freiheit
- Natürliche Energie aufbauen
- Langfristige Strategien
KOSTENLOS STARTEN
3 Einführungslektionen sind komplett kostenlos.
VORTEILE EINES KOFFEINFREIEN LEBENS
- Besserer, tieferer Schlaf
- Stabilere Energie über den Tag
- Weniger Ängstlichkeit und Unruhe
- Keine Abhängigkeit mehr
- Niedrigerer Blutdruck
- Weißere Zähne
WARUM DIESE APP?
- SANFT: Kein Cold Turkey, sondern schrittweise
- WISSENSCHAFTLICH: Basiert auf Suchtforschung
- PRAKTISCH: Tägliche, machbare Schritte
- UNTERSTÜTZEND: Soforthilfe bei Verlangen
Starte noch heute in dein koffeinfreies Leben!
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資料
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- Novus Tec UG haftungsbeschrankt
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- 類別
- 健康與健身
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須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
俄文及另外10種
- 俄文、土耳其文、德文、意大利文、日文、法文、波蘭文、英文、荷蘭文、西班牙文、韓文
- 年齡分級
13+
- 13+
- 偶爾
醫療資訊
酒精、煙草、藥物使用或引用
包含
健康或保健主題
- App 內購買
是
- Koffeinfrei Premium USD 8.99
- 版權
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