CalorieDebt
健康與健身
僅適用於 iPhone
免費 · 專為 iPhone 設計。尚未針對 macOS 驗證。
iPhone
热量债务是一款轻量的饮食与运动记录工具，帮助你用更直观的方式管理每日热量。
你可以记录每天吃了什么，查看当前净摄入是否超过预算；当热量超支时，应用会把差额换算成对应的运动量，帮助你理解“今天还差多少”。
主要功能：
- 设置当前体重、目标体重、身高、年龄和活动量
- 根据目标自动估算每日热量预算
- 快速添加常见食物与饮品
- 输入自定义食物名称并估算热量
- 查看今日摄入、运动消耗、剩余或超支热量
- 用跑步、快走、跳绳等运动记录抵消热量超支
- 查看趋势和成就，保持长期记录动力
热量债务适合想要减脂、控制饮食、建立记录习惯的人。它不追求复杂表格，而是把“吃进去”和“动起来”连接起来，让每天的选择更清楚。
提示：应用中的热量、运动消耗和目标预算均为估算值，仅供日常记录参考，不构成医疗、营养或健身建议。如有特殊健康情况，请咨询专业人士。
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資料
- 供應商
- 慧 杨
- 大小
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- 類別
- 健康與健身
- 相容性
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- iPhone
須使用 iOS 17.0 或以上版本。 - Mac
須使用 macOS 14.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。 - Apple Vision
須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
- 英文
- 年齡分級
9+
- 9+
- 包含
健康或保健主題
- 版權
- © H.yang