Microstep
AI目標追蹤器&習慣記錄
免費 · App 內購買 · 專為 iPad 設計。尚未針對 macOS 驗證。
全新：AI教練分析你的專案並透過自然對話提供個人化指導。將目標分解成小步驟，每天取得進展。
微步從一句話建立自訂追蹤器。描述你想追蹤的內容——運動、嬰兒日程、心情、睡眠等——AI在幾秒內建立個人化範本。
不再需要通用的習慣軟體。無需繁琐設定。只需描述就能開始追蹤。
AI驅動的範本
用自然語言告訴微步你想追蹤什麼。它自動建立合適的欄位——數字、計時器、評分、核取方塊、相片等。有運動影片或食譜相片？貼上連結或拍照——微步將其轉換為可追蹤的範本。
與AI對話瞭解進度
與AI教練聊天，取得專案的個人化見解。問「我這週進展如何？」或「你看到什麼模式？」——基於實際資料取得答案。你的AI教練分析進度並幫助你保持正軌。
追蹤任何內容
帶組數和重複次數的鍛鍊。嬰兒餵食和睡眠。心情和症狀。帶相片的食譜。藥物和副作用。練習課程。閱讀進度。咖啡製作。只要能描述，就能追蹤。
查看進度趨勢
自動趨勢和圖表顯示你的長期進度。發現你追蹤的內容之間的關聯。透過連續記錄保持一致性。隨時匯出為CSV。
為現實生活設計
• 智慧通知和安靜時段
• 連續記錄保護
• 深夜記錄的深色模式
• 離線工作——無需帳戶
完全可自訂
17種欄位類型：數字、文字、評分、布林值、影像、計時器、下拉菜單、核取方塊、日期、時間、時間長度、清單、標籤和分步檢查點。從AI開始，然後調整以完全適應你的思維方式。
完美用於：
• 追蹤舉重和個人紀錄的健身者
• 記錄餵食、睡眠和里程碑的新手父母
• 監測症狀或藥物的人
• 建立（和打破）習慣的人
• 完善咖啡萃取的咖啡愛好者
• 保存食譜的家庭廚師
• 追蹤練習的音樂家、藝術家和學習者
• 記錄飲食和獸醫訪問的寵物主人
• 對生活模式好奇的任何人
描述它。追蹤它。理解它。
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