NapSense
偵測入睡，精準計時
僅適用於 iPhone
免費 · 專為 iPhone 設計
iPhone
智慧偵測入睡才開始計時！20分鐘黃金午睡提升專注力。台灣上班族最愛，科學驗證最佳午睡時長。免費體驗智慧午睡革命！
NapSense 透過 AI 智慧睡眠偵測技術，革新您的午睡體驗。有別於傳統計時器立即開始倒數，NapSense 會等待您真正入睡後才開始計時，確保每分鐘的休息都有效果。
科學驗證的完美午睡
研究顯示，20分鐘的午睡能大幅提升生產力和警覺性。NapSense 透過先進動作分析偵測真實入睡時刻，確保您獲得完整的午睡效益——不再浪費寶貴時間在入睡過程！
主要功能
■ 智慧睡眠偵測
運用 iPhone 先進感測器和 AI 演算法，透過動作分析偵測您何時入睡。計時器只在您真正睡著後才開始。
■ 優化您的能量
設定理想午睡時長（5-120分鐘）。科學證實20分鐘午睡避免睡眠慣性，同時最大化認知表現。醒來神清氣爽，不再昏沉。
■ 頂級白噪音音庫
科學設計的助眠音效，讓您入睡速度提升40%：
• 雨聲 - 證實能降低皮質醇
• 海浪 - 促進深層腦波
• 純雨聲 - 阻擋干擾頻率
• 午夜 - 深度放鬆環境音
■ 即時動態與動態島
iPhone 14 Pro 及後續機型可即時追蹤午睡進度。無需解鎖即可監控偵測狀態和倒數計時，辦公室午睡的完美選擇。
■ 個人化喚醒體驗
漸進式溫和鬧鈴，即使靜音模式也能正常運作。選擇符合生理時鐘的自然音效，讓醒來更輕鬆。
■ 睡眠分析儀表板
追蹤午睡效率指標：
- 入睡時間趨勢
- 實際vs預期午睡時長
- 最佳午睡時機模式
- 每週生產力評分
■ 彈性模式
- 自動偵測：AI 自動監控並開始計時
- 快速開始：跳過偵測，適合8分鐘快速充電
- 專注模式：午睡期間阻擋所有通知
適合族群
• 科技業工作者：對抗下午2點的生產力低潮
• 學生：在學習間隙強化記憶鞏固
• 新手父母：趁寶寶午睡時最大化恢復
• 輪班工作者：優化不規律睡眠時程
• 運動員：增強恢復和表現
• 創業家：加入能量優化革命
為何選擇 NAPSENSE？
2025年健康革命中，台灣與香港消費者越來越重視健康優化。Google、微軟等大企業提供午睡室，因為午睡已被科學證實能：
• 提升生產力與專注力
• 改善決策能力
• 增強創意思考
• 減少壓力與疲勞
隱私優先
無需註冊帳號。不上傳任何數據。您的睡眠模式安全地保存在裝置上。我們相信您的生物識別數據只屬於您。
針對 iOS 優化
原生 iPhone 應用程式，支援 iOS 16+ 功能，包括即時動態、動態島、專注模式整合，以及 Apple 健康同步（選用）。
加入數千位正在用科學方法優化能量的使用者。立即下載 NapSense，體驗生產力轉變！
評分與評論
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趕走討厭的錯誤並全面優化性能。
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資料
- 供應商
- CHI-YU WU
- 大小
- 18 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
須使用 iOS 17.0 或以上版本。
- iPhone
須使用 iOS 17.0 或以上版本。 - Mac
須使用 macOS 14.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。 - Apple Vision
須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
- 繁體中文、英文
- 年齡分級
9+
- 9+
- 包含
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健康或保健主題
- 版權
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