NutriSteppe - Здоровое питание

健康與健身

免費 · App內購買 · 專為 iPad 設計

Здоровое питание ( ЗП ) и правильное питание ( ПП ) всегда были ключевыми факторами здорового человека, именно они и являются эффективными средствами по предотвращению хронических заболеваний, поэтому каждый человек в своей жизни задумывался о составлении индивидуального ЗП и ПП меню на каждый день, но многие не знают с чего нужно начать, ведь количество информации о рецептах слишком много, по этой причине нами был разработан удобный инструмент и приложение под названием NutriSteppe, куда мы поместили лучшие диетические рецепты и не только. NutriSteppe - это ваш карманный нутрициолог, путь к правильному питанию и поддержанию ЗОЖ. Вы получите научно-обоснованные рецепты здоровых блюд на каждый день и всю неделю, сможете достичь желаемых результатов без вреда для целостности организма. Правильное питание для похудения или питание для набора весавместе с приложение станет проще. Вы получите информацию о ежедневном потребление макронутриентов, минералов, витаминов, и приложение подскажет, была ли достигнута дневная норма или нет. Ваша диета для похудения, может набора веса, или для других целей перестанет казаться такой сложной. Основной функционал приложения NutriSteppe: • Ежедневная генерация здорового меню • Дневник питания • Индекс Здоровья • Светофор • NutriTest • NutriSmart • NutriTaste • NutriSafe - Сбалансированный план здорового питания. Приложение при регистрации просит заполнить Ваши данные такие, как физиологические особенности и цели, благодаря ним оно составляет сбалансированное и оптимальное потребление калорий, белков, жиров и углеводов и составит вам простые пп рецепты на каждый день или неделю. - Дневник питания. Употребленное блюдо учитывается в Дневнике питания. Имеется шкала калорий, белков, жиров и углеводов, наглядно демонстрирующая нынешний их статус потребления. И все пп рецепты для похудения, пп для набора веса и простые пп рецепты с калориями на каждый день будут сохранены здесь. - Индекс Здоровья. ПП рецепты должны пройти оценку и разработанная нашей командой пятибалльная система оценки здоровья блюда с научно-доказательной базой, где учитывается химический состав блюда и уровень обработки. Здоровое блюдо имеет 5 баллов и рекомендуется к употреблению, наименее здоровое 0.5 баллов, и данное блюдо не рекомендуется к употреблению. Это самый быстрый способ оценить индивидуальное питание на каждый день. - Светофор. Функция, отображающая количество вредных пищевых факторов на 100г. пищи, и в зависимости от их содержания присваивает им цвет, зеленый- это здоровая пища и рекомендуется к употреблению, желтый- предупреждающий, желательно ограничить потребление и красный цвет, пища нежелательна к употреблению. - NutriTest или Молекулярный атлас. Раздел, где у Вас имеется наглядная возможность просмотра вашего дневного потребления нутриентов. Также отображается количество нутриентов, рекомендуемое к употреблению, сколько данных нутриентов у вас сгенерировано в сегодняшнем меню и критический уровень, превышение которого не рекомендуется. Даже похудение не означает, что Вы имеете право пренебрегать количеством рекомендуемых нутриентов. - NutriSmart. В данном разделе Ваше приложение отображает продукты и ингредиенты с граммовкой, которые необходимо приобрести для приготовления вашего индивидуального плана питания на неделю. - NutriTaste. База блюд, где у пользователя имеется возможность просмотра каждого отдельного блюда, имеющая в себе полное химическое описание и его пошаговое приготовление с использующимися ингредиентами. Если вам понравилось составленная нами диета, то рецепт блюда Вы можете сохранить в “Избранное” - NutriSafe. Научно-обоснованная часть приложения, использующая зарубежную литературу, где у пользователя имеется возможность просмотра различных БАДов и ознакомиться с их кратким описанием, эффективностью использования и лечение заболеваний, побочных действий и лекарственным взаимодействием.

  • 此 App 尚未收到足夠的評分或評論,無法顯示概覽。

fixed bugs

開發者Smart Health LLC指出App的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱 開發者的隱私權政策

  • 與你連結的資料

    開發者可能會收集以下資料並連結你的個人身份:

    • 健康與健身
    • 聯絡資料
    • 用户內容
    • 使用資料
  • 不會與你連結的資料

    開發者可能會收集以下資料,但不會連結你的個人身份:

    • 診斷

依據你使用的功能或你的年齡等因素,隱私權實務可能有所不同。 更多內容

開發者尚未表示此 App 支援的輔助使用功能。 進一步瞭解

  • 供應商
    • Smart Health LLC
  • 大小
    • 50.4 MB
  • 類別
    • 健康與健身
  • 相容性
    須使用 iOS 11.0 或以上版本。
    • iPhone
      須使用 iOS 11.0 或以上版本。
    • iPad
      須使用 iPadOS 11.0 或以上版本。
    • iPod touch
      須使用 iOS 11.0 或以上版本。
    • Mac
      須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
    • Apple Vision
      須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
  • 語言
    • 英文
  • 年齡分級
    13+
  • 版權
    • © 2022 Smart Health TOO