音樂可放鬆身心，又或是提振心情。今個夏天，身心健康工具《Endel》讓你隨心自訂獨有音效，只需描述任何任務、心情或活動，即可創造極致個人化的聲景。

推薦原因：這款 App 能在旅行、戶外相聚或夏日消遣時，建立多元化的場景。你可以試試簡單的提示，例如「陽光下的公路旅行」；或更具體的想法，「溫馨家庭燒烤晚餐」或「音樂節後放鬆一下」。你甚至可以鉅細無遺地要求建立一個長達 7 小時，包含海浪、微雨和柔和風聲的深度睡眠聲景。

萬勿錯過：沒有靈感？不妨選擇預設情境，例如「Deep Work」、「Power Nap」、「Baby Sleep」或「Stress Release」。你可自訂所有預設聲效的時長、音質及節奏。