ADST

Health & Fitness

Only for iPhone

Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.

iPhone

ADST är coachning för kvinnor som vill gå ner i vikt och behålla resultaten, utan press, förbud eller allt-eller-inget-tänk. Vi hjälper dig bygga en stark, hållbar livsstil som fungerar i verkligheten, med jobb, familj och livet som det är. Hos ADST får du personlig coachning inom kost, träning och mindset, anpassad efter dig, din vardag och din kropp. Fokus ligger inte på snabba lösningar, utan på beteenden och rutiner som ger verklig förändring över tid. Du lär dig hur du äter, tränar och lever på ett sätt som ger energi, balans och trygg viktnedgång, utan att behöva börja om igen. Med stöd, struktur och guidning hela vägen bygger vi inte bara en starkare kropp, utan också ett starkare självförtroende och en relation till hälsa som håller. Förändring som känns lika bra som den syns och stannar kvar.

Ratings & Reviews

  • This app has not received enough ratings or reviews to display an overview.

Bug fixes and technical improvements

Version 1.18.1

The developer, AD-Strength and Training AB, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .

  • Data Linked to You

    The following data may be collected and linked to your identity:

    • Health & Fitness
    • Contact Info
    • Identifiers
    • Usage Data
    • Diagnostics

Privacy practices may vary based, for example, on the features you use or your age. Learn More

Accessibility

The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More

Information

Size
  • 193.3 MB
Category
  • Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 15.1 or later.
  • iPod touch
    Requires iOS 15.1 or later.
  • Mac
    Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 1.0 or later.
Location
  • This app may use your location even when it is not open, which can decrease device battery life.
Languages
English and 9 more
  • English, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Norwegian Bokmål, Spanish, Swedish, Turkish
Age Rating
9+
  • 9+
  • Learn More
  • Contains
    Messaging and Chat
    Health or Wellness Topics
Provider
AD-Strength and Training AB
  • AD-Strength and Training AB has identified itself as a trader for this app and confirmed that this product or service complies with European Union law.
  • DUNS Number
    350905735
  • Address
    Formgatan 3
    21644 Limhamn
    Sweden
  • Phone Number
    +46 733996631
  • Email
    anna@adstraining.se
Copyright
  • © 2026 Lenus eHealth ApS
  • Privacy Policy

    • You Might Also Like