4RA App

Salud y fitness

Sólo para iPhone

Gratis · Diseñada para iPhone

iPhone

4RA is a habit-first fitness companion that turns scattered workouts into a clear, repeatable system. Set your focus - strength, cardio, mobility, or mindfulness - and 4RA builds short, stackable sessions that fit real schedules. Rings and weekly charts make progress obvious at a glance, while gentle pacing prevents burnout. As your week shifts, plans reflow automatically, so you keep momentum without micromanaging calendars or spreadsheets. Key Features -Weekly targets; -Rings & charts; -Strength/Cardio/Mobility/Mindfulness; -Quick exercise tips; -Streaks & goals; -Coach Focus; -Gentle reminders; -Fast planning, editable; -Privacy-first 4RA keeps motivation steady by rewarding consistency, not extremes. Onboard in minutes, choose a path, and let focused reminders nudge the next small win. Review highlights at week’s end, spot gaps instantly, and adjust your block with one tap - no guesswork. All guidance is practical and time-boxed, your data stays on-device with optional sync, and the experience stays calm and clutter-free. The result: training that feels organized, sustainable, and yours.

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    Ficha técnica

    • Vendedor
      • Amir sohail Sharif
    • Tamaño
      • 23.3 MB
    • Categoría
      • Salud y fitness
    • Compatibilidad
      Requiere iOS 13.0 o posterior.
      • iPhone
        Requiere iOS 13.0 o posterior.
      • iPod touch
        Requiere iOS 13.0 o posterior.
      • Mac
        Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
      • Apple Vision
        Requiere visionOS 1.0 o posterior.
    • Idiomas
      • Inglés
    • Edad
      4+
    • Copyright
      • © Amir sohail Sharif
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