ACTIDOTE
Salud y fitness
Sólo para iPhone
Gratis · Diseñada para iPhone
iPhone
Actidote propose un programme d’une durée de 8 semaines au cours duquel l’utilisateur va d’abord apprendre à surveiller et analyser ses activités et son humeur (semaine 1 : Auto-Observation). La 2ème phase du programme (semaine 2-8) propose à l’utilisateur de renforcer ses objectifs d’activation par des exercices de simulation mentale et à planifier des actions concrètes pour tenter d’atteindre ses objectifs.
Calificaciones y reseñas
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- Universite de Geneve
- Tamaño
- 120.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 12.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 12.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 12.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Francés, Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Copyright
- © 2019 University of Geneva