BeHeart App

Estilo de vida

Gratis · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.

VEJA O INVISÍVEL. TREINE A COERÊNCIA DO SEU CORAÇÃO. AVISO MÉDICO IMPORTANTE O BeHeart é uma ferramenta de bem-estar baseada em pesquisas científicas. NÃO substitui orientação médica profissional, diagnóstico ou tratamento. O assistente conversacional "Heart" utiliza inteligência artificial para gerar respostas informativas e NÃO é um profissional de saúde. SEMPRE consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de saúde ou bem-estar — especialmente se você tem condições cardíacas pré-existentes, está grávida, faz uso de marca-passo ou outros dispositivos cardíacos. Em emergências, procure atendimento médico imediato. O BeHeart é a primeira plataforma brasileira que mede e treina sua coerência cardíaca usando apenas a câmera do celular. Sem wearables, sem equipamentos — só você, seu coração e 3 minutos por dia para transformar ansiedade em calma, caos em clareza, sobrevivência em Modo Vida. BIOFEEDBACK CARDÍACO NA PALMA DA MÃO Com tecnologia de fotopletismografia (PPG), o BeHeart transforma a câmera do seu smartphone em um sensor. Coloque o dedo na lente, respire no ritmo guiado e veja em tempo real: • Sua frequência cardíaca (BPM) • Variabilidade da frequência cardíaca (VFC/HRV) • Nível de coerência cardíaca • Gráficos de potência espectral (PSD) — a frequência de 0,1Hz que sincroniza coração e cérebro O QUE VOCÊ PODE SENTIR Estudos do Instituto HeartMath® com 11.903 participantes apontam melhoras em 6 a 9 semanas em indicadores como ansiedade, qualidade do sono e clareza mental. Resultados individuais variam e não constituem promessa de tratamento. HEART IA — SEU MENTOR CONVERSACIONAL Conheça o Heart, seu companheiro de jornada: uma inteligência artificial que: • Conversa com você a qualquer hora sobre práticas de coerência cardíaca • Sugere práticas baseadas em pesquisa científica • Responde dúvidas sobre coerência, VFC e bem-estar • Celebra suas conquistas e te motiva a continuar IMPORTANTE: o Heart IA é informativo e baseado em pesquisa revisada por pares. NÃO fornece diagnóstico, prescrição nem tratamento. Suas respostas incluem links para os estudos científicos que as embasam. Antes do primeiro uso, o app pede seu consentimento explícito sobre como suas mensagens são processadas. FUNCIONALIDADES Biofeedback em tempo real • Leitura com a câmera do celular • Visualização de ritmo cardíaco • Modos Simplificado, Potência e VFC Avançada Práticas guiadas • Técnica #RespiraNoCoração (3 passos simples) • Sessões de 3, 5 ou 10 minutos • Respiração rítmica 5-5 (inspire 5 · expire 5) • Ativação de emoções regeneradoras (gratidão, amor, apreciação) Gamificação • HeartCoins a cada sessão • Sequências de dias consecutivos • Conquistas desbloqueáveis • Evolução semanal e mensal Histórico e análise • Gráficos de desempenho ao longo do tempo • Check-up de linha de base • Comparação caos vs. coerência vs. Modo Vida • Exportação de dados UM ESTILO DE VIDA PARA A HUMANIDADE

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Versión 1.1.4

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Accesibilidad

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Ficha técnica

Vendedor
  • RESERVA DE IDEIAS MARKETING E PROPAGANDA LTDA
Tamaño
  • 86.1 MB
Categoría
  • Estilo de vida
Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 13.0 o posterior.
  • iPad
    Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
  • iPod touch
    Requiere iOS 13.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Idiomas
  • Inglés
Edad
16+
  • 16+
  • Obtén detalles
  • Poco frecuente
    Información de tratamientos médicos

    Contiene
    Acceso web sin restricciones
    Temas de salud o bienestar
Copyright
  • © BeHeart
  • Sitio web del desarrollador
  • Política de privacidad

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