Copa - 気分を整えるための自分だけのリスト
Estilo de vida
Gratis · Diseñada para iPad
ストレスや不安を感じたとき、すぐに対処できる“コーピングリスト”を作成できるアプリです。
日々のストレスを軽減し、メンタルを整えるために、自分に合った対処法をリスト化しましょう。気分が落ち込んだときにすぐ見返せるので、感情のコントロールがしやすくなります。
主な機能
＊自分だけのコーピングリストを作成・管理
＊ 気分や状況に合わせた対処法を簡単に記録
＊ シンプルで使いやすいデザイン
このアプリは 「不安やストレスを感じやすい方」「HSP気質の方」「感情の波を整えたい方」 におすすめです。
今すぐダウンロードして、あなたの心を守る習慣を始めましょう！
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- Riana Uchima
- Tamaño
- 21.3 MB
- Categoría
- Estilo de vida
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.1 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.1 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.1 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.1 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Copyright
- © riana uchima