FastBreak — Ayuno Timer

Intermitente y Cetosis

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.

Tu temporizador de ayuno intermitente, bien hecho. 16:8, OMAD y ayunos hasta 48 h, zonas de cetosis, pesajes, widgets y Apple Watch. Sin suscripción. FastBreak es el temporizador de ayuno que respeta tu bolsillo. Sin suscripción. Sin cuenta. Paga una vez, tuyo para siempre. TEMPORIZADOR SIMPLE Y POTENTE Empieza tu ayuno con un toque. Sigue tu progreso con un anillo animado que muestra el tiempo transcurrido, la duración objetivo y las zonas de ayuno en tiempo real. Elige entre 8 protocolos: 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD, 36h, 48h o crea tu horario personalizado. ZONAS DE AYUNO EN TIEMPO REAL Observa cómo cambia el estado metabólico de tu cuerpo en tiempo real a través de 4 zonas basadas en la ciencia: Alimentado, Quema de grasa (12h), Cetosis (18h) y Cetosis profunda (24h). La retroalimentación háptica te avisa cuando entras en una nueva zona. HISTORIAL COMPLETO Y ESTADÍSTICAS Revisa todos tus ayunos anteriores con métricas detalladas. Controla tus rachas, tasa de cumplimiento, horas totales de ayuno y visualiza tus patrones por día de la semana. Desbloquea 15 logros mientras construyes tu hábito. ECOSISTEMA APPLE - Live Activity y Dynamic Island — ve tu ayuno sin abrir la app - App Apple Watch con 4 complicaciones - Widgets pantalla de inicio (pequeño y mediano) + pantalla de bloqueo - Sincronización HealthKit — lectura y escritura de peso, sesiones de ayuno - Sincronización iCloud en todos tus dispositivos SEGUIMIENTO DE PESO Registra tu peso con un gráfico dedicado que muestra tendencias de 7 días, 30 días, 90 días o un año completo. Cambia entre kg y lbs cuando quieras. CAMBIA DESDE ZERO ¿Ya usas Zero? Importa todo tu historial de ayuno con un toque. Conserva tus datos, olvídate de la suscripción. 4 TEMAS ELEGANTES Midnight, Ocean, Forest y Minimal. Los modos oscuro y claro se adaptan automáticamente. FUNCIONES GRATUITAS - Temporizador completo con los 8 protocolos - Zonas de ayuno en tiempo real - Historial de las últimas 7 sesiones - Resumen de estadísticas básicas - Temas Midnight y Minimal (oscuro y claro) - App Apple Watch y complicaciones - Notificaciones de fin de ayuno PRO — COMPRA ÚNICA ($4.99) - Historial ilimitado + vista calendario - Estadísticas detalladas y 15 logros - Temas premium Ocean y Forest - Live Activity y Dynamic Island - Widgets pantalla de inicio y bloqueo - Sincronización HealthKit - Seguimiento de peso con gráficos - Recordatorios recurrentes - Importar desde Zero y exportar CSV Sin suscripción. Sin cuenta. Tus datos se quedan en tu dispositivo.

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Una gran actualización, moldeada por vuestros comentarios: • Edita tus ayunos: ajusta las horas de inicio y fin, o registra un ayuno pasado • Hora de fin prevista en el temporizador, las Live Activities y los widgets • Copia de seguridad y restauración: exporta e importa JSON/CSV, con los pesajes incluidos — importa también tu historial desde otra app de ayuno • Gestiona tus pesajes: edita o elimina cualquier registro • Nuevo recordatorio al final de tu ventana de alimentación • Sincronización con iCloud opcional entre dispositivos (desactivada por defecto — tú decides) • Todos los protocolos hasta 36 h y 48 h desde el onboarding, con los temas Midnight y Minimal gratis Fiabilidad y rendimiento mejorados en toda la app.

El desarrollador (Alex Masure) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

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    Vendedor
    Alex Masure
    Tamaño
    5.9 MB
    Categoría
    Salud y fitness
    Compatibilidad
    Requiere iOS 17.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 17.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 14.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
    • Apple Watch
      Requiere watchOS 10.0 o posterior.
    Idiomas
    Español y 5 más
    • Español, Alemán, Francés, Inglés, Italiano, Portugués
    Edad
    4+
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