HIIT Tabata Temporizador
Intervalos, descanso y series
Gratis · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Un temporizador de intervalos de lo más simple. Abrir, dar a empezar, entrenar.
Ajusta la preparación, el trabajo, el descanso y el número de series: eso es toda la configuración. Una voz te cuenta la entrada y canta cada intervalo, así que nunca tienes que mirar la pantalla.
PARA QUÉ LO USA LA GENTE
• HIIT y Tabata
• Series de fuerza y circuitos
• Burpees, planchas, escaladores, sprints
• Estiramientos y movilidad
• Cualquier cosa que se mida por tiempo
SIGUE AUNQUE MIRES A OTRO LADO
Mira un vídeo, cambia de música, bloquea el móvil: el temporizador sigue contando y sigue hablando. Un vistazo a la pantalla de bloqueo y sabes cuánto queda.
CON TU MÚSICA
Tu música sigue sonando a su volumen. Los avisos van por encima.
GRATIS
Sin cuenta. Sin suscripción. Sin anuncios a pantalla completa.
SOBRE TABATA
Veinte segundos de trabajo, diez de descanso, ocho rondas, tras un calentamiento breve. Ideado por el profesor Izumi Tabata en la Universidad Ritsumeikan, y aplicable a sentadillas, bicicleta estática, carrera y mucho más. La clave es el esfuerzo máximo en cada ronda: se dice que unos pocos minutos rinden como un entrenamiento mucho más largo.
Todas las duraciones son ajustables, así que da para mucho más que Tabata.
Calificaciones y reseñas
• La pantalla en marcha ahora indica la serie actual: WORKOUT 3/8. Hasta ahora el anillo era la única pista, y varias reseñas pedían el número.
• Los entrenamientos terminados pueden registrarse en Apple Salud. Permanece desactivado hasta que lo actives en los ajustes y solo escribe: no lee nada.
• Corregido un fallo poco frecuente por el que el audio no arrancaba en segundo plano y la cuenta atrás podía quedarse congelada al salir de la pantalla.
El desarrollador (Takahiro Torii) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Salud y fitness
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Takahiro Torii
- Tamaño
- 50.4 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 13.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 13.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 13.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Contiene
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