Rutina de abdominales en casa

Vientre plano - rutina abdomen

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Hands up if you want a toned stomach? Well, with a little hard work you can get the stomach of your dreams by doing our exercises. When it comes to finding the best abs exercises, know that you don't have to do anything complicated. In fact, you don't even need equipment. There are a ton of great bodyweight-only core and abs exercises you can do at home that are amazing at strengthening all of these important muscles in your midsection. Our workout plans will target & tone every muscle in your core, including those stubborn lower abs. Tightening these muscles will flatten your stomach and pull in your waist, leaving you with a slim and sexy midsection. You should be able to get visible results in as little as 4 weeks.

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Some minor performance tweaks

Versión 1.01

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Accesibilidad

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Ficha técnica

  • Vendedor
    • Fitric
  • Tamaño
    • 74.3 MB
  • Categoría
    • Salud y fitness
  • Compatibilidad
    Requiere iOS 10.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 10.0 o posterior.
    • iPod touch
      Requiere iOS 10.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
  • Idiomas
    • Inglés
  • Edad
    4+
  • Compras dentro de la app
    Sí
    • Full Program Bundle $99.00
    • Removal of advertisements $19.00
    • Dumbbell Workout Plan $39.00
    • Exercises For A Stronger Core $39.00
    • Yoga Poses for Abs $39.00
    • Plank Variation Exercises $39.00
    • Abs & Squats $39.00
    • Six Pack Abs $39.00
    • Lose Belly Fat $39.00
    • Exercises for Beginners $39.00
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    • © 2020 Fitric
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