Ejercicios postparto
Ejercicios postparto en casa
Sólo para iPhone
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone
iPhone
You already know that exercise during pregnancy is great for your health — but getting active soon after you give birth is just as important. Once you get the okay from your practitioner to do more than walking workouts, you can begin stretching and strengthening exercises using light weights or your own bodyweight.
Wondering when to start exercising again, and what moves to do? We lead you through easy workouts to get back in shape post-baby. No matter how fit you were before and even during pregnancy, postpartum exercise presents a unique set of challenges. Your body is still healing from delivery, and with a newborn in the house, you might be feeling more tired than ever. But finding time to fit in fitness is amazing for both your body and mind—it can be just what you need to get back to feeling like your pre-pregnancy self.
Calificaciones y reseñas
Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
New design
El desarrollador (Fitric) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Datos de uso
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Ubicación
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Fitric
- Tamaño
- 164.7 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 11.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 11.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 11.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
18+
- 18+
- Frecuente
Violencia en caricaturas o fantasía
Violencia realista
- Compras dentro de la app
Sí
- Cardio Boxing Exercises $39.00
- Fat Burning HIIT Workout $39.00
- Sleek & Sexy Arms $39.00
- Squat Variations $39.00
- Butt, Thighs and Legs $39.00
- Lower Back Pain Relief $39.00
- Gentle Yoga Poses $39.00
- Pelvic Floor Exercises $39.00
- Exercises for Beginners $39.00
- Lose Weight $39.00
- Copyright
- © 2024 Fitric