Lose It! es una app de recuento de calorías que te ayuda a alcanzar tu peso ideal. Solo tienes que descargarte la app, establecer tus objetivos y llevar un seguimiento de tus alimentos y ejercicios para perder peso.
Desde nuestro lanzamiento en 2008, hemos aparecido en The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, entre otros.
• Más de 80 millones de libras perdidas por nuestros miembros (y aumentando)
• Más de 27 millones de artículos en nuestra amplia base de datos de bibliotecas internacionales de alimentos
• Más de 40 millones de usuarios han comenzado su viaje de pérdida de peso con Lose It!
• Más de 25 objetivos de macronutrientes y salud entre los que elegir
• 3 días de seguimiento es todo lo que tiene que esperar un usuario para empezar a ver los primeros resultados de adelgazamiento
CÓMO FUNCIONA LOSE IT!
Lose It! utiliza los principios probados de seguimiento de calorías para educarte y ayudarte a tener éxito. Para empezar, solo tienes que rellenar los datos de tu perfil con tu peso objetivo y calcularemos el presupuesto diario de calorías que mejor se adapte a ti. A continuación, llevarás un seguimiento de tu alimentación, peso y actividad física. ¡Prepárate para celebrar tus victorias de pérdida de peso! No hay una manera más fácil de cambiar tus hábitos y aprender sobre tus necesidades nutricionales.
CARACTERÍSTICAS DE LOSE IT!
• Escáner de códigos de barras: escanea rápidamente los códigos de barras de los alimentos o busca en nuestra base de datos para registrar los alimentos que has consumido.
• Registro de nutrientes: realiza un seguimiento no solo de las calorías, sino también de macronutrientes, proteínas, agua, carbohidratos, azúcares, medidas corporales, ciclos de sueño y mucho más.
• Sincronización de aplicaciones deportivas: conecta dispositivos y aplicaciones de seguimiento de actividad física, tales como pulseras de actividad Fitbit, pulseras de actividad Misfit, básculas Fitbit, relojes Garmin, básculas Withings, Google Fit, Healthkit, entre otros.
• La mayor base de datos de bibliotecas de alimentos: más de 27 millones de alimentos incluidos en nuestra biblioteca internacional.
• Objetivos y planificación de comidas: los objetivos de comidas te ayudan a calcular las calorías sugeridas por comida según tu meta, mientras que la planificación de las comidas te permite personalizar los nombres de las comidas y aperitivos para tener registros más precisos.
• Patrones: descubre tus hábitos con nuestros datos y patrones personales exclusivos para identificar qué te está frenando o ayudando en tu progreso.
• Temas: personaliza la apariencia de Lose It! con temas que se ajustan a tu personalidad.
• Recetas: personaliza tu viaje de pérdida de peso con desayunos, almuerzos y cenas que crees tú mismo.
• Guías de entrenamiento: biblioteca de entrenamientos para guiarte hacia el éxito.
Descárgate Lose It! hoy mismo y únete a nuestra comunidad de miembros. Nos ayudarás a cumplir nuestra misión de movilizar al mundo para conseguir un peso saludable.
TÉRMINOS Y PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN DE LOSE IT!
Lose It! Basic es gratis, pero puedes mejorar tu suscripción haciéndote Premium para desbloquear increíbles funciones adicionales. Los miembros Premium aseguran perder 3 veces más peso que los usuarios de la versión gratuita.
Si quieres leer nuestros términos al completo, visita:
http://loseit.com/terms/
Free and easy! No bugs in my experience. Really helps you see the progress when losing weight. Essential app!
La mejor
hdjf gml
Enserio que nunca había descargado gratuita mente una app que me ayudara muchísimo, tiene todas las comidas que consumo y se puede conectar con la app de salud del iPhone así que le pasa mis datos de cuanto camino o ejercito así que un 10!! Aparte ayuda si quiero subir bajar o mantener mi peso 👏
Excelente
Alejandro1950
Excelente aplicación, realmente te ayuda a llevar el control de calorías, y por ende del peso, muy recomendable.
MENORES DE EDAD TAMBIEN!
shdhdkdnd
Creo que esta app tiene que ser para mas edades
Respuesta del desarrollador
The Lose It! program is based on the caloric and nutritional needs of adults. The program cannot account for the needs of members under the age of 18. For the health and safety of our members, we require a starting age of 18 or older.
Mejoras y reparación de errores
Versión 18.2.200
El desarrollador (FitNow) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
Información de contacto
Identificadores
Datos de uso
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
Salud y fitness
Información de contacto
Contenido de usuario
Identificadores
Datos de uso
Información privada
Diagnóstico
Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
Vendedor
FitNow, Inc.
Tamaño
233.1 MB
Categoría
Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 17.6 o posterior.
iPhone Requiere iOS 17.6 o posterior.
iPad Requiere iPadOS 17.6 o posterior.
Mac Requiere macOS 14.6 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
Esta app tiene una clasificación de edad de 18+ con restricciones de contenido. Parte del contenido puede tener una clasificación más alta, pero el acceso es administrado por el desarrollador a través de controles en la app.