Bevel: Coach de Salud IA

Ejercicio, Sueño, Recupera

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.

Bevel es la aplicación n.º 1 para mejorar el estado físico, el rendimiento y la longevidad, en la que confían cientos de miles de personas y con el respaldo de la ciencia. Desde el sueño y la recuperación hasta el estrés y el entrenamiento de fuerza, Bevel transforma tus datos de salud en una guía personalizada que puedes aplicar en la práctica. Si estás entrenando para algo importante o simplemente quieres sentirte mejor en tu día a día, Bevel te ayuda a moverte de forma más inteligente, recuperarte más rápido y vivir más tiempo. FUNCIONES Bevel Intelligence: Tu motor de salud inteligente. Valora todos los aspectos de tu estado físico para ofrecerte retroalimentación instantánea y recomendaciones personalizadas. Sugiere cuándo entrenar, cuándo descansar y qué está ayudando o frenando tu progreso. Puntuación de Recuperación: Tu preparación diaria simplificada. Evita el entrenamiento excesivo, prevén lesiones y crea hábitos más sostenibles viendo el grado de preparación de tu cuerpo cada día. Puntuación del Sueño: Sigue y entiende tu sueño con un solo número. Bevel analiza tus fases de sueño, duración e interrupciones. Una alarma inteligente te despierta en el momento óptimo de tu ciclo. Puntuación del Esfuerzo: Mide lo duro que trabaja tu cuerpo a lo largo del día. Personalizada según tu sueño y recuperación para entrenar con la intensidad correcta sin agotarte. Puntuación de Nutrición: Registra comidas con códigos de barras, imágenes, recetas o nuestra base de datos de 6 millones+ de alimentos. Establece objetivos calóricos, de macros y nutrientes. Seguimiento de glucosa incluido. Puntuación de Estrés: Descubre cómo aparece el estrés en tu cuerpo con una puntuación en tiempo real. Entiende tus patrones de estrés durante el sueño, entrenamiento y rutina diaria. Entrenamiento de Fuerza: Entrena de forma más inteligente. Elige entre 700+ ejercicios, sincroniza entre reloj y teléfono y recibe comentarios en tiempo real. Genera planes personalizados o registra entrenamientos pasados. Reservas de Energía: La batería de tu cuerpo. Combina recuperación, sueño, esfuerzo y estrés en una métrica para entender cómo tu energía se acumula y consume durante el día. Edad Biológica: Descubre la edad real de tu cuerpo. Bevel calcula tu edad biológica usando marcadores como sueño, actividad y frecuencia cardíaca en reposo. Observa cómo tus decisiones afectan el envejecimiento. Historial Médico: Lleva tus datos médicos a Bevel. Importa resultados de laboratorio y análisis de sangre para tener una imagen completa de tu salud. Entiende tus valores y sigue los cambios. Diario: Sigue hábitos que impactan tu salud. Registra hidratación, luz solar, tiempo de pantalla y más. Ve cómo pequeños comportamientos afectan tu sueño y recuperación. SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS Bevel está disponible gratis, con opción de actualizar a Bevel Pro con suscripción de renovación automática. Desactiva la renovación en la configuración de tu Apple ID. Las suscripciones premium se cobran a través de tu Apple ID. Se renuevan semanal o anualmente, salvo cancelación 24 horas antes del fin del período. Sin reembolso por partes no utilizadas. Al completar la compra, confirmas que comprendes: Términos del servicio: https://docs.bevel.health/terms-of-service Política de privacidad: https://docs.bevel.health/privacy-policy Bevel no es un dispositivo médico y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar, supervisar ni prevenir enfermedades. Consulta siempre con tu médico primero. Toda la información es solo para fines informativos generales.

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Novedades y mejoras - Se agregó la posibilidad de comprar créditos adicionales de Bevel inteligencia desde Ajustes y cuando alcanzas los límites de uso. - Se agregaron temporizadores de descanso personalizados a los entrenamientos generados del constructor de fuerza desde Bevel inteligencia. - Se agregaron advertencias en las pantallas de detalle y edición de biomarcadores cuando un valor parece físicamente inverosímil. - Se mejoró la explicación de cómo el esfuerzo percibido afecta la carga en los entrenamientos de cardio. Correcciones de errores - Se corrigió un problema por el que el texto del chat de Bevel inteligencia podía quedarse atascado a mitad de la transmisión y mostrarse incorrectamente. - Se corrigió un cierre inesperado en Bevel inteligencia que ocurría al crear chats, gráficos, planes u otras listas. - Se corrigió un problema por el que el total de calorías del carrito de alimentos de Bevel inteligencia podía no coincidir con la pantalla de revisión de alimentos. - Se corrigió un problema por el que Bevel inteligencia podía abrirse sin los ajustes correctos de la app y el contexto del usuario, incluso cuando se abría desde entrenamiento integrado o una notificación push. - Se corrigió un problema por el que las entradas del diario podían desaparecer cuando el dispositivo estaba bloqueado y los datos de kit de salud no estaban disponibles. - Se corrigió un problema por el que los botones +/- de peso en entrenamientos de fuerza gestionaban mal los separadores decimales con coma. - Se corrigió un problema para algunos usuarios con datos de cumpleaños heredados que veían una edad incorrecta. - Se corrigió un problema por el que los banners y recordatorios de edad biológica podían aparecer cuando la función Biología estaba oculta. - Se corrigió un problema de interfaz de usuario por el que la hoja de filtro de ejercicios de fuerza recortaba contenido. - Se corrigió un problema por el que la recuperación de sincronización en vivo a veces finalizaba la serie incorrecta después de la recuperación. Sigue nuestras redes sociales para recibir lo último: - Reddit: r/bevelhealth - Instagram: @bevel.health - X: @bevel_health - YouTube: @bevelhealth Comparte tus solicitudes de funciones aquí: https://feedback.bevel.health. Informa cualquier error o problema a través de la app Bevel en Ajustes > Informar de un error.

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    • Salud y fitness
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Vendedor
  • Starlight Tech LLC
Tamaño
  • 800 MB
Categoría
  • Salud y fitness
Compatibilidad
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  • iPhone
    Requiere iOS 18.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 15.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Watch
    Requiere watchOS 10.6 o posterior.
Idiomas
Español y 12 más
  • Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Polaco, Portugués, Ruso, Vietnamita
Edad
13+
  • 13+
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    Información de tratamientos médicos

    Contiene
    Temas de salud o bienestar
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