PeakWatch - Coach Fitness IA
HRV y coaching
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PeakWatch es el asistente inteligente de entrenamiento en el que confían más de un millón de personas activas.
Integra recuperación, entrenamiento y nutrición en un solo sistema para ayudarte a entender mejor tu cuerpo, mejorar tu rendimiento y acercarte a tu mejor estado.
== PeakWatch ahora incluye IA ==
Ahora puedes hablar con la IA sobre tus métricas clave, recuperación, sueño y niveles de esfuerzo.
Haz preguntas y obtén explicaciones claras para entender mejor tus datos.
No solo mostramos números. Te ayudamos a interpretarlos.
El registro de alimentación con IA ya está disponible
- Haz una foto o describe tu comida y la IA reconoce calorías y nutrientes
- Controla macronutrientes, balance energético e ingesta diaria
- Base de datos con más de 5.000 alimentos e ingredientes
- Compatible con recetas personalizadas
PeakWatch analiza frecuencia cardíaca, HRV, frecuencia cardíaca en reposo, sueño y respiración para evaluar tu recuperación y carga de esfuerzo, y ofrecerte recomendaciones de entrenamiento personalizadas.
Funciones principales
Energía corporal
Combina recuperación, sueño, esfuerzo y estrés para mostrar tu energía acumulada a lo largo del día.
Estrés
Comprende cómo cambian tus niveles de estrés durante el día y cómo se relacionan con tu energía corporal.
Seguimiento de recuperación
A partir de tu HRV y tu frecuencia cardíaca en reposo, PeakWatch calcula tu estado de recuperación para ayudarte a decidir si hoy toca apretar o descansar.
Esfuerzo y recomendaciones de entrenamiento
Analiza tu frecuencia cardíaca y tu recuperación para sugerir intensidades y rangos de entrenamiento adecuados, ayudando a prevenir sobreentrenamiento y lesiones.
Algoritmo de recuperación mejorado
Hemos optimizado el algoritmo de recuperación para tener mejor en cuenta el impacto del sueño en tu preparación para entrenar.
Explorar y entrenamientos personalizados
Accede a sesiones estructuradas de HIIT, entrenamiento híbrido y fuerza, optimizadas para Apple Watch.
También puedes crear entrenamientos personalizados y compartirlos con tus amigos.
Balance de entrenamiento
Consulta tu carga de entrenamiento a corto y largo plazo para evaluar recuperación, carga cardiovascular, gasto energético, recuperación de la frecuencia cardíaca y salud cardiovascular.
Análisis de entrenamiento
Revisa zonas de frecuencia cardíaca, puntuaciones de esfuerzo, datos aeróbicos y anaeróbicos, condición cardiovascular e impacto sobre la HRV.
Diario
Analiza eventos de tu historial y cómo afectan a tu recuperación y a tu sueño. También puedes añadir tus propios eventos.
Tendencias del sueño
Sigue fases del sueño, sueño reparador, deuda de sueño, consistencia, HRV, frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria y oxígeno en sangre.
Apple Watch
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Más Increíble aplicación, tiene todo lo necesario para monitorear métricas de salud, llevar seguimiento de actividades, conocer cómo está tu cuerpo en cada momento, saber en qué estás bien y en qué puedes mejorar.
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Muy buena app. Mejor que bevel, falta agregar métricas de Garmin completas por eso no le doy 5 estrellas
Muy buena app. Mejor que bevel, falta agregar métricas de Garmin completas por eso no le doy 5 estrellas
Con la ultima actualización los widgets no se actualizan.PESIMA DECISIÓN quitar la opción de registrar los alimentos libremente (Vaso,rebanada,pieza, bolsa) y dejar solo como opción "Gramos o mililitros"
Respuesta del desarrollador Hola, Ricardo:Gracias por tus comentarios. Lamentamos que estos cambios hayan afectado negativamente tu experiencia.Vemos que utilizas la versión 2.6.21. Desde entonces hemos publicado nuevas versiones con mejoras en la actualización de los widgets. Actualiza la app a la versión más reciente y comprueba si el problema continúa. Si aún no se actualizan correctamente, ponte en contacto con nosotros mediante la opción de comentarios de la app para que podamos investigarlo.También entendemos que unidades como vaso, rebanada, pieza o bolsa resultan mucho más prácticas para registrar alimentos cotidianos. Los gramos y mililitros permiten calcular la información nutricional de forma más uniforme, pero no deberían hacer que el registro sea menos cómodo. Hemos anotado tu opinión y volveremos a evaluar la posibilidad de ofrecer unidades de porción más flexibles.Gracias por ayudarnos a mejorar.
Con la ultima actualización los widgets no se actualizan.PESIMA DECISIÓN quitar la opción de registrar los alimentos libremente (Vaso,rebanada,pieza, bolsa) y dejar solo como opción "Gramos o mililitros"
Hola, Ricardo:Gracias por tus comentarios. Lamentamos que estos cambios hayan afectado negativamente tu experiencia.Vemos que utilizas la versión 2.6.21. Desde entonces hemos publicado nuevas versiones con mejoras en la actualización de los widgets. Actualiza la app a la versión más reciente y comprueba si el problema continúa. Si aún no se actualizan correctamente, ponte en contacto con nosotros mediante la opción de comentarios de la app para que podamos investigarlo.También entendemos que unidades como vaso, rebanada, pieza o bolsa resultan mucho más prácticas para registrar alimentos cotidianos. Los gramos y mililitros permiten calcular la información nutricional de forma más uniforme, pero no deberían hacer que el registro sea menos cómodo. Hemos anotado tu opinión y volveremos a evaluar la posibilidad de ofrecer unidades de porción más flexibles.Gracias por ayudarnos a mejorar.
Con la nueva actualización ya no se actualizan los widget en pantalla
Con la nueva actualización ya no se actualizan los widget en pantalla
Esta actualización incluye:
- Corregida la carga lenta de algunos datos
- Corregido un problema que impedía cargar la edad biológica a algunos usuarios de iOS 27 Beta
- Mejorada la función de compartir desde los detalles del entrenamiento
- Otras correcciones de errores y mejoras
¡Te damos la bienvenida a PeakWatch! Seguiremos mejorando tu experiencia. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, puedes contactarnos desde «Preguntas y comentarios» en la app.
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3.0.5 hace 2 días
Esta actualización incluye:
- Corregidos los cierres inesperados que afectaban a algunos usuarios de iOS 27 Beta
- Corregido un problema que impedía cargar la edad biológica en iOS 27 Beta
- Corregido un problema al guardar cambios en el peso de los alimentos
- Mejorada la carga de datos en Apple Watch
- Mejorada la fluidez al desplazarse por los valores durante los entrenamientos en Apple Watch
- Mejorada la frecuencia de actualización de la complicación «Estrés en tiempo real» del Apple Watch
- Mejorada la experiencia con ejercicios de peso corporal durante los entrenamientos
- Otras correcciones de errores y mejoras
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3.0.4 hace 6 días
Novedades de esta versión:
• Compatibilidad con el nuevo tipo de datos Recovery HRV de Apple Salud
• Algunas optimizaciones para el Apple Watch Series 12 y el Apple Watch Ultra 4
• Mejoras en la visualización de algunos gráficos de datos
• Corrección de algunos errores
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3.0.3 2 oct
¡Te damos la bienvenida a PeakWatch!
Esta actualización incluye:
• Optimizaciones para Apple Watch Series 12 y Apple Watch Ultra 4
• Optimizada la actualización de las complicaciones del Apple Watch
• Mejorada la velocidad de carga de algunas funciones de la App
• Corregido un problema por el que algunos usuarios no veían datos en «Insights»
• Mejoras y correcciones en el módulo de nutrición
• Otras mejoras y correcciones de errores
Seguimos mejorando PeakWatch para ofrecerte una mejor experiencia. Si tienes algún problema o sugerencia, puedes contactarnos desde «Problemas y comentarios» en la app.
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3.0.2 26 sep
¡Te damos la bienvenida a PeakWatch!
Esta actualización incluye:
• Mejoras en la interfaz para iPad;
• Mejoras en el registro de calorías de los alimentos para algunos usuarios;
• Corrección de un problema por el que algunos valores no aparecían en los widgets de iOS;
• Otras correcciones de errores y mejoras menores.
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3.0.1 21 sep
PeakWatch 3.0 ya está aquí!
Completamente renovado para iOS 27, iPadOS 27 y watchOS 27.
• Adopta por completo el lenguaje de diseño Liquid Glass para ofrecer una interfaz más elegante y armoniosa
• El nuevo diseño adaptable se ajusta de forma natural a diferentes tamaños de pantalla, con una gran experiencia en iPad, iPhone Duo y Duplicación del Mac
• Integra las últimas funciones de salud para ofrecer una experiencia de salud y entrenamiento más natural y fluida
• Las zonas de frecuencia cardíaca y de ritmo se han rediseñado para mostrar la información de forma más clara e intuitiva
• Y hay muchas más novedades y mejoras en los detalles esperando a que las descubras…
¡Actualiza ahora y descubre el nuevo PeakWatch 3.0!
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3.0 12 sep
Esta versión corrige un problema que causaba errores de suscripción en algunos usuarios.
Gracias por tu apoyo. Seguiremos mejorando la experiencia de PeakWatch.
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2.7.5 6 sep
Esta actualización incluye:
• Mejorada la edición de alimentos personalizados y envasados
• Corregido un problema por el que el tiempo de pausa de un entrenamiento se incluía en los gráficos de frecuencia cardíaca y estrés
• Corregidos otros problemas menores
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2.7.4 2 sep
Esta actualización incluye:
• Se corrigieron datos anómalos de oxígeno en sangre tras conectar Garmin como fuente de datos
• Se corrigieron otros problemas menores
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2.7.3 27 ago
Esta actualización incluye:
• Se mejoró el aviso sobre la eliminación de datos duplicados de Garmin
• Se corrigió un problema por el que los textos largos se salían de la pantalla de detalles del sueño
• Se corrigieron datos anómalos de oxígeno en sangre tras conectar Garmin como fuente de datos
• Se corrigió la visualización incorrecta de entrenamientos en el gráfico de frecuencia cardiaca para algunos usuarios
• Se corrigieron errores de cálculo en el registro rápido de comidas
• Se corrigieron otros problemas menores
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2.7.2 23 ago
Esta actualización incluye:
• Se corrigió un problema que podía duplicar algunos datos tras conectar Garmin como fuente de datos
• Se corrigió un problema por el que no se reconocía el separador decimal de algunos teclados
• Se optimizaron los nombres de las cuatro categorías de comidas
• Se corrigieron otros problemas menores
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2.7.1 16 ago
Esta actualización incluye:
• Se mejoró la función de compartir con más opciones de personalización
• Se añadió el escaneo de códigos de barras al registro de alimentos
• Se mejoraron los iconos 3D de más de 500 alimentos
• Se optimizó la forma de añadir entrenamientos personalizados al calendario
• Se optimizó la forma de añadir entrenamientos oficiales al calendario
• Se corrigieron varios problemas
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2.7.0 11 ago
Esta actualización incluye:
• Se añadieron varios controles nuevos al Centro de control
• Se corrigió la configuración de objetivos de algunos ejercicios en superserie
• Se corrigió un problema por el que la recuperación de la frecuencia cardiaca y otros datos relacionados no estaban disponibles para algunos usuarios
• Se corrigió un problema por el que la app para Apple Watch no mostraba datos en watchOS 10.6.2
• Más mejoras y optimizaciones
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2.6.21 7 ago
Esta actualización incluye:
• Se corrigió un problema que provocaba el cierre de la app para Apple Watch en algunos usuarios
• Se mejoró la carga de datos en la app para Apple Watch
• Se mejoraron las respuestas de la IA en algunas funciones
• Se mejoró la interacción al configurar la intensidad del entrenamiento
• Más mejoras y optimizaciones
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2.6.20 29 jul
Esta actualización incluye:
• El modo de entrenamiento se ha actualizado a Estado de ejercicio
• Se corrigió un cierre inesperado que afectaba a algunos usuarios al consultar el resumen de entrenamiento
• Se corrigió un problema que impedía a algunos usuarios cerrar la lista de inicio
• Se corrigió un problema que mostraba la solicitud de valoración con demasiada frecuencia
• Se mejoraron los textos de algunas funciones
• Otras mejoras menores
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2.6.19 25 jul
Esta actualización incluye:
• Nuevo acceso a la alarma de sueño en Ajustes
• Se corrigió un problema por el que algunos usuarios no podían cerrar correctamente la lista de inicio
• Se corrigió un problema por el que no se mostraban los datos de recuperación de la frecuencia cardiaca para algunos usuarios
• Se corrigió un problema por el que los datos de tendencia del balance de energía se mostraban incorrectamente para algunos usuarios
• Se corrigió un problema por el que la ventana de valoración aparecía con demasiada frecuencia para algunos usuarios
• Se corrigió un bloqueo al añadir datos de peso
• Se corrigieron datos de ascenso inexactos para algunos usuarios
• Más mejoras de detalle
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2.6.18 23 jul
Novedades de esta versión:
• Se mejoró la interfaz de inicio y el Modo de entrenamiento se trasladó a la pantalla principal.
• Los detalles del entrenamiento ahora admiten Fitness Duration y Tiempo transcurrido.
• Se optimizó la actualización de los widgets de iOS.
• Se corrigió un problema por el que se perdían los permisos de Salud al cambiar de teléfono.
• Se corrigió un problema por el que Cycling Efficiency no se mostraba para algunos usuarios.
• Se realizaron más mejoras y optimizaciones.
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2.6.17 16 jul
Novedades de esta versión:
• Los detalles del entrenamiento ahora muestran el tiempo activo y el tiempo transcurrido en entrenamientos de fuerza
• Mejorada la eficiencia de actualización de los widgets de iOS
• Corregido un problema por el que algunos usuarios perdían los permisos de Salud al cambiar de teléfono
• Corregido un problema por el que la eficiencia de ciclismo no se mostraba para algunos usuarios
• Otras mejoras de rendimiento y corrección de errores
¡Gracias por vuestro apoyo! PeakWatch seguirá mejorando para ofrecer una experiencia cada vez mejor.
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2.6.16 15 jul
Novedades de esta versión:
• Los detalles del entrenamiento ahora muestran el tiempo activo y el tiempo transcurrido en entrenamientos de fuerza
• Mejorada la eficiencia de actualización de los widgets de iOS
• Corregido un problema por el que algunos usuarios perdían los permisos de Salud al cambiar de teléfono
• Corregido un problema por el que la eficiencia de ciclismo no se mostraba para algunos usuarios
• Otras mejoras de rendimiento y corrección de errores
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2.6.15 13 jul
Esta actualización incluye numerosas mejoras:
• Se optimizó la actualización de datos de los widgets de Body Battery para iOS.
• Se corrigió un problema por el que los datos de salud no se actualizaban después de cambiar las Zonas de Frecuencia Cardíaca.
• Se mejoró la visualización de los gráficos de salud.
• Se corrigió un problema por el que el porcentaje de grasa corporal no se mostraba en Body Age.
• Se corrigió un problema por el que Fitness Output no se mostraba para algunos usuarios.
• Se realizaron más mejoras y optimizaciones.
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2.6.14 7 jul
Esta actualización incluye mejoras generales y correcciones de errores.
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2.6.13 2 jul
PeakWatch ahora tiene un programa de referidos.
Invita a tus amigos a probar PeakWatch y desbloquea recompensas adicionales cuando se unan.
Esta actualización también incluye mejoras de rendimiento y pequeñas correcciones de errores para que tus insights de salud sean más fluidos y fiables.
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2.6.12 26 jun
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2.6.11 23 jun
Esta versión incluye muchas mejoras de experiencia:
• Mejorada la sincronización entre los widgets del iPhone y Apple Watch
• Optimizada la lógica de actualización de los widgets del Apple Watch
• Mejorada la visualización de los widgets en modelos de Apple Watch más pequeños
• Corregido un problema que impedía eliminar etiquetas personalizadas del registro
• Corregido un problema por el que las notificaciones del registro podían no funcionar en algunos casos
• Mejorada la visualización de algunos gráficos en Salud
• Optimizada la visualización de algunas pantallas de la interfaz
• Mejorados más detalles en toda la app
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2.6.10 16 jun
Novedades:
• Mejoramos la velocidad del reconocimiento de comidas
• Mejoramos el sistema de comentarios dentro de la app
• Corregimos algunos errores
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2.6.9 4 jun
Esta actualización incluye:
- Corregida la carga lenta de algunos datos
- Corregido un problema que impedía cargar la edad biológica a algunos usuarios de iOS 27 Beta
- Mejorada la función de compartir desde los detalles del entrenamiento
- Otras correcciones de errores y mejoras
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Más Versión 3.0.5 hace 2 días
Datos usados para rastrearte Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
Datos no asociados con tu identidad Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
