• Nuevo: Una de las funciones más solicitadas ya está aquí, y ahora un ejercicio se puede sustituir temporalmente sin modificar el entrenamiento en sí. Tu entrenamiento ya no depende de quién llegó primero al banco. • Nuevo: En 'Tu gym' ahora se puede indicar el equipo del que dispones, y los ejercicios que requieren otro equipo se ocultan. Se acabó pasar de largo por las máquinas que tu gimnasio - o tu casa - no tiene. Si tienes preguntas sobre esta actualización, puedes escribirnos en cualquier momento con la función de feedback de la app o a feedback@gymbookapp.com. Gracias por entrenar con GymBook. Si te gusta, una valoración de 5 estrellas en la App Store nos alegra el día de verdad.

• Nuevo: La app se ha actualizado para iOS 27 y watchOS 27. • Nuevo: Se han añadido 6 ejercicios (Peso Muerto Zercher con Barra, Extensión de Tronco Zercher con Barra, Sentadilla Zercher con Barra, Sentadilla Zercher con Máquina Smith, Sentadilla Zercher con Polea Baja y Sentadilla Búlgara Zercher con Barra), disponibles con GymBook Pro. • Mejorado: Actualizaciones internas para mejorar la compatibilidad con los sistemas más recientes. IMPORTANTE: Se ha interrumpido la compatibilidad con watchOS 8, porque las herramientas de desarrollo de Apple ya no lo admiten. Actualiza tu Apple Watch al menos a watchOS 9 para seguir usando GymBook para Apple Watch. ¡No actualices GymBook si quieres seguir usándolo en una Apple Watch con watchOS 8! Si tienes preguntas sobre esta actualización, puedes escribirnos en cualquier momento con la función de feedback de la app o a feedback@gymbookapp.com. Gracias por entrenar con GymBook. Si te gusta, una valoración de 5 estrellas en la App Store nos alegra el día de verdad.

• Nuevo: La app se ha actualizado para iOS 27 y watchOS 27. • Mejorado: Actualizaciones internas para mejorar la compatibilidad con los sistemas más recientes. IMPORTANTE: Se ha interrumpido la compatibilidad con watchOS 8, porque las herramientas de desarrollo de Apple ya no lo admiten. Actualiza tu Apple Watch al menos a watchOS 9 para seguir usando GymBook para Apple Watch. ¡No actualices GymBook si quieres seguir usándolo en una Apple Watch con watchOS 8! Si tienes preguntas sobre esta actualización, puedes escribirnos en cualquier momento con la función de feedback de la app o a feedback@gymbookapp.com. Gracias por entrenar con GymBook. Si te gusta, una valoración de 5 estrellas en la App Store nos alegra el día de verdad.

• Nuevo: La app se ha actualizado para iOS 27 y watchOS 27. • Mejorado: Actualizaciones internas para mejorar la compatibilidad con los sistemas más recientes. IMPORTANTE: Se ha interrumpido la compatibilidad con watchOS 8, porque las herramientas de desarrollo de Apple ya no lo admiten. Actualiza tu Apple Watch al menos a watchOS 9 para seguir usando GymBook para Apple Watch. ¡No actualices GymBook si quieres seguir usándolo en una Apple Watch con watchOS 8! Si tienes preguntas sobre esta actualización, puedes escribirnos en cualquier momento con la función de feedback de la app o a feedback@gymbookapp.com. Gracias por entrenar con GymBook. Si te gusta, una valoración de 5 estrellas en la App Store nos alegra el día de verdad.

• Nuevo: La app se ha actualizado para iOS 27 y watchOS 27. • Mejorado: Actualizaciones internas para mejorar la compatibilidad con los sistemas más recientes. IMPORTANTE: Se ha interrumpido la compatibilidad con watchOS 8, porque las herramientas de desarrollo de Apple ya no lo admiten. Actualiza tu Apple Watch al menos a watchOS 9 para seguir usando GymBook para Apple Watch. ¡No actualices GymBook si quieres seguir usándolo en una Apple Watch con watchOS 8! Si tienes preguntas sobre esta actualización, puedes escribirnos en cualquier momento con la función de feedback de la app o a feedback@gymbookapp.com. Gracias por entrenar con GymBook. Si te gusta, una valoración de 5 estrellas en la App Store nos alegra el día de verdad.

• Nuevo: El sonido del temporizador ahora se reproduce con el volumen multimedia y llega a tus AirPods incluso cuando tu iPhone está en silencio. Tu descanso entre series ya no depende de un pequeño interruptor en el lateral del teléfono. • Nuevo: Los sonidos del temporizador ahora incluyen 'Ninguno', para cuando un temporizador completado solo deba avisarte con una breve vibración. Silencioso, pero nunca olvidadizo. • Corregido: El botón para detener el temporizador mostraba brevemente el título equivocado antes de quedarse con el correcto. Si tienes preguntas sobre esta actualización, puedes escribirnos en cualquier momento con la función de feedback de la app o a feedback@gymbookapp.com. Si disfrutas entrenando con GymBook, una valoración de 5 estrellas en la App Store nos alegra el día de verdad.

⎯ En esta versión Se han añadido 3 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Curl Jefferson - Curl Jefferson con Barra - Curl Jefferson con Mancuernas Las series de calentamiento y de enfriamiento se han unificado: ahora están marcadas con un icono más claro, que es el mismo en todos los sitios donde se muestra el tipo de serie, desde los ajustes de la serie y la pantalla de entrenamiento hasta el temporizador, la actividad en directo en tu pantalla de bloqueo y GymBook para Apple Watch. El temporizador gráfico mostrado durante un entrenamiento ahora también muestra lo que registraste la última vez en la serie que viene a continuación, justo debajo de esa serie. Esto funciona tanto en tu iPhone como en GymBook para Apple Watch. Además, se ha solucionado un error que podía ocultar el botón de Strava en el resumen de un entrenamiento completado en el Apple Watch. Esta versión también incluye pequeñas mejoras en la interfaz. ⎯ 7.1.2 Los entrenamientos guardados en Strava ahora también incluyen los ejercicios realizados, con sus repeticiones, sus pesos y sus duraciones. Ten en cuenta que Strava admite sus propios ejercicios, por lo que cada ejercicio de GymBook se asigna al ejercicio que más se le acerca en Strava. Además, se ha solucionado un error que podía congelar el temporizador mostrado durante un entrenamiento cuando se iniciaba un nuevo temporizador justo después de que terminara el anterior. Esta versión también incluye pequeñas mejoras en la interfaz. ⎯ 7.1.1 Se han solucionado 2 problemas conocidos: - GymBook ahora permite entrenamientos que pasan de medianoche. Cuando un entrenamiento llega a medianoche, puede continuar correctamente, incluyendo duraciones correctas del entrenamiento a lo largo de varios días. - También se ha solucionado el error relacionado con la zona horaria. Los gráficos vacíos al usar GymBook en diferentes zonas horarias ya no deberían ocurrir. Ten en cuenta que el comportamiento relacionado con las zonas horarias es difícil y tiene algunos casos límite, así que si esto todavía te ocurre, contáctanos mediante la función de comentarios de la app. Además, GymBook se ha preparado para una de las funciones más solicitadas: cambiar temporalmente ejercicios durante un entrenamiento. ¡Esta función llegará pronto! ⎯ 7.0.44 Al seleccionar una imagen para un ejercicio, la lista ahora incluye un campo de búsqueda, lo que facilita encontrar la imagen que deseas. Esta versión también incluye preparativos para próximas funciones. ⎯ 7.0.43 Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Los entrenamientos guardados en Strava ahora también incluyen los ejercicios realizados, con sus repeticiones, sus pesos y sus duraciones. Ten en cuenta que Strava admite sus propios ejercicios, por lo que cada ejercicio de GymBook se asigna al ejercicio que más se le acerca en Strava. Además, se ha solucionado un error que podía congelar el temporizador mostrado durante un entrenamiento cuando se iniciaba un nuevo temporizador justo después de que terminara el anterior. Esta versión también incluye pequeñas mejoras en la interfaz. ⎯ 7.1.1 Se han solucionado 2 problemas conocidos: - GymBook ahora permite entrenamientos que pasan de medianoche. Cuando un entrenamiento llega a medianoche, puede continuar correctamente, incluyendo duraciones correctas del entrenamiento a lo largo de varios días. - También se ha solucionado el error relacionado con la zona horaria. Los gráficos vacíos al usar GymBook en diferentes zonas horarias ya no deberían ocurrir. Ten en cuenta que el comportamiento relacionado con las zonas horarias es difícil y tiene algunos casos límite, así que si esto todavía te ocurre, contáctanos mediante la función de comentarios de la app. Además, GymBook se ha preparado para una de las funciones más solicitadas: cambiar temporalmente ejercicios durante un entrenamiento. ¡Esta función llegará pronto! ⎯ 7.0.44 Al seleccionar una imagen para un ejercicio, la lista ahora incluye un campo de búsqueda, lo que facilita encontrar la imagen que deseas. Esta versión también incluye preparativos para próximas funciones. ⎯ 7.0.43 Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han solucionado 2 problemas conocidos: - GymBook ahora permite entrenamientos que pasan de medianoche. Cuando un entrenamiento llega a medianoche, puede continuar correctamente, incluyendo duraciones correctas del entrenamiento a lo largo de varios días. - También se ha solucionado el error relacionado con la zona horaria. Los gráficos vacíos al usar GymBook en diferentes zonas horarias ya no deberían ocurrir. Ten en cuenta que el comportamiento relacionado con las zonas horarias es difícil y tiene algunos casos límite, así que si esto todavía te ocurre, contáctanos mediante la función de comentarios de la app. Además, GymBook se ha preparado para una de las funciones más solicitadas: cambiar temporalmente ejercicios durante un entrenamiento. ¡Esta función llegará pronto! ⎯ 7.0.44 Al seleccionar una imagen para un ejercicio, la lista ahora incluye un campo de búsqueda, lo que facilita encontrar la imagen que deseas. Esta versión también incluye preparativos para próximas funciones. ⎯ 7.0.43 Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han solucionado 2 problemas conocidos: - GymBook ahora permite entrenamientos que pasan de medianoche. Cuando un entrenamiento llega a medianoche, puede continuar correctamente, incluyendo duraciones correctas del entrenamiento a lo largo de varios días. - También se ha solucionado el error relacionado con la zona horaria. Los gráficos vacíos al usar GymBook en diferentes zonas horarias ya no deberían ocurrir. Ten en cuenta que el comportamiento relacionado con las zonas horarias es difícil y tiene algunos casos límite, así que si esto todavía te ocurre, contáctanos mediante la función de comentarios de la app. Además, GymBook se ha preparado para una de las funciones más solicitadas: cambiar temporalmente ejercicios durante un entrenamiento. ¡Esta función llegará pronto! ⎯ 7.0.44 Al seleccionar una imagen para un ejercicio, la lista ahora incluye un campo de búsqueda, lo que facilita encontrar la imagen que deseas. Esta versión también incluye preparativos para próximas funciones. ⎯ 7.0.43 Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Al seleccionar una imagen para un ejercicio, la lista ahora incluye un campo de búsqueda, lo que facilita encontrar la imagen que deseas. Esta versión también incluye preparativos para próximas funciones. ⎯ 7.0.43 Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Al seleccionar una imagen para un ejercicio, la lista ahora incluye un campo de búsqueda, lo que facilita encontrar la imagen que deseas. Esta versión también incluye preparativos para próximas funciones. ⎯ 7.0.43 Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 11 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Jalón al Pecho a Una Mano con Polea Alta, Brazo Rígido - Curl de Bíceps Zottman - Curl de Bíceps Zottman, Sentado - Curl de Bíceps con Máquina - Curl de Bíceps Alterno con Máquina - Curl Predicador Zottman - Curl Predicador Zottman a Una Mano, de Pie - Extensión de Talones con Máquina Smith, de Pie - Extensión de Talones a Una Pierna con Máquina Smith, de Pie - Prensa de Talones - Ergómetro de Esquí ⎯ 7.0.41 Se han añadido 6 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 5 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja sobre Banco - Extensión de Tríceps a Una Mano con Mancuerna, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps a Una Mano con Polea Baja, Tronco Inclinado - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tronco Inclinado - Zancada Lateral ⎯ 7.0.40 Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ 7.0.35 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.34 Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 4 ejercicios (disponibles con GymBook Pro): - Press Arnold, de Pie - Elevación Lateral Alterna con Mancuernas, Tronco Inclinado - Elevación Lateral con Polea Baja - Extensión de Cadera sobre Banco ⎯ 7.0.39 GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ 7.0.35 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.34 Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión GymBook para Apple Watch ahora muestra imágenes de ejercicios en la lista de ejercicios dentro de un entrenamiento. Al abrir un ejercicio, la imagen del ejercicio ahora también está animada. Ten en cuenta que GymBook para Apple Watch necesita una conexión a internet la primera vez que se muestra la animación de un ejercicio, para poder descargar las imágenes necesarias. ⎯ 7.0.38 Se han añadido 10 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla en la Pared - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ 7.0.35 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.34 Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Aperturas Inclinadas con Polea - Extensión de Tríceps con Polea Alta, de Pie - Extensión de Tríceps con Polea Baja, Tumbado, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Polea Baja, Tipo Martillo - Extensión de Tríceps Inclinado con Barra EZ ⎯ 7.0.37 Se han añadido 2 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Sentadilla en la Pared ⎯ 7.0.36 Se han añadido 3 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ 7.0.35 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.34 Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 2 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press de Banca Declinado con Máquina Smith - Sentadilla en la Pared ⎯ 7.0.36 Se han añadido 3 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ 7.0.35 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.34 Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 3 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Sentadilla con Cinturón con Máquina - Sentadilla Sumo con Cinturón con Máquina - Sentadilla Búlgara con Cinturón con Máquina ⎯ 7.0.35 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.34 Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ 7.0.17 Se han añadido 4 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Elevación de Cadera con Máquina Smith - Sentadilla Sissy - Sentadilla Sissy con Disco - Sentadilla Sissy, de Rodillas ⎯ 7.0.13 Al ver los registros (por ejemplo, por entrenamiento, ejercicio, fecha, región, grupo muscular o todos), ahora se pueden ocultar los registros saltados. Además, la "Workout Matrix" se ha actualizado para alinearse con el lenguaje de diseño Liquid Glass de Apple. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.34 Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ 7.0.17 Se han añadido 4 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Elevación de Cadera con Máquina Smith - Sentadilla Sissy - Sentadilla Sissy con Disco - Sentadilla Sissy, de Rodillas ⎯ 7.0.13 Al ver los registros (por ejemplo, por entrenamiento, ejercicio, fecha, región, grupo muscular o todos), ahora se pueden ocultar los registros saltados. Además, la "Workout Matrix" se ha actualizado para alinearse con el lenguaje de diseño Liquid Glass de Apple. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.32 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ 7.0.17 Se han añadido 4 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Elevación de Cadera con Máquina Smith - Sentadilla Sissy - Sentadilla Sissy con Disco - Sentadilla Sissy, de Rodillas ⎯ 7.0.13 Al ver los registros (por ejemplo, por entrenamiento, ejercicio, fecha, región, grupo muscular o todos), ahora se pueden ocultar los registros saltados. Además, la "Workout Matrix" se ha actualizado para alinearse con el lenguaje de diseño Liquid Glass de Apple. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Se han añadido 5 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Press tras Nuca con Máquina Smith, Sentado - Press tras Nuca con Máquina Smith, de Pie - Press Frontal con Máquina Smith, Sentado - Press Frontal con Máquina Smith, de Pie - Sentadilla (sin equipo) ⎯ 7.0.32 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ 7.0.17 Se han añadido 4 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Elevación de Cadera con Máquina Smith - Sentadilla Sissy - Sentadilla Sissy con Disco - Sentadilla Sissy, de Rodillas ⎯ 7.0.13 Al ver los registros (por ejemplo, por entrenamiento, ejercicio, fecha, región, grupo muscular o todos), ahora se pueden ocultar los registros saltados. Además, la "Workout Matrix" se ha actualizado para alinearse con el lenguaje de diseño Liquid Glass de Apple. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ 7.0.17 Se han añadido 4 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Elevación de Cadera con Máquina Smith - Sentadilla Sissy - Sentadilla Sissy con Disco - Sentadilla Sissy, de Rodillas ⎯ 7.0.13 Al ver los registros (por ejemplo, por entrenamiento, ejercicio, fecha, región, grupo muscular o todos), ahora se pueden ocultar los registros saltados. Además, la "Workout Matrix" se ha actualizado para alinearse con el lenguaje de diseño Liquid Glass de Apple. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!

⎯ En esta versión Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.30 Los filtros de regiones y equipo ahora se guardan. Al volver a la pantalla o reabrir la app, se restauran tus últimos filtros seleccionados. Para restablecer los filtros, selecciona 'Cualquier región' o 'Cualquier equipo', como antes. ⎯ 7.0.27 La edición de entrenamientos y ejercicios dentro de un entrenamiento se ha ajustado ligeramente. En particular, la edición de ejercicios ahora incluye un mapa de calor rediseñado y minimizable, en una vista a pantalla completa que muestra simultáneamente el frente y la espalda, con la posibilidad de alternar entre fuerza, cardio y estiramientos. Comparar la distribución muscular al crear un entrenamiento ahora es más fácil. El mapa de calor también presenta un sutil estilo Liquid Glass, alineado con iOS 26. Además, los mapas de calor en las pantallas de detalle de los entrenamientos ahora admiten todos los tipos de ejercicio y permiten alternar entre ellos. Las miniaturas del mapa de calor muestran el tipo de ejercicio que más contribuye al entrenamiento y, si no se trata de fuerza (por ejemplo, cardio o estiramientos), se muestra un icono correspondiente. ⎯ 7.0.26 Mejoras de rendimiento y estabilidad. Preparativos para próximas funciones y optimizaciones. ⎯ 7.0.25 Al abrir los gráficos lineales desde una pantalla de registros (por ejemplo, a través de la pestaña 'Historial'), la fecha de finalización ahora es dinámica, lo que facilita analizar los gráficos cuyo último registro está en el pasado. También se ha corregido un problema de la interfaz al cambiar el período. ⎯ 7.0.23 En GymBook para Apple Watch, ahora también se pueden eliminar los registros de hoy. Otras mejoras de rendimiento y de la interfaz de usuario. ⎯ 7.0.21 Se han añadido gráficos radar, que ofrecen una nueva forma de visualizar cómo se distribuye el entrenamiento entre regiones y grupos musculares. ⎯ 7.0.19 Preparativos para los gráficos radar (próximamente). Ahora se guardan las agrupaciones de los gráficos de anillo, y los datos se muestran en orden, en lugar del orden aleatorio anterior. ⎯ 7.0.17 Se han añadido 4 ejercicios (disponible con GymBook Pro): - Elevación de Cadera con Máquina Smith - Sentadilla Sissy - Sentadilla Sissy con Disco - Sentadilla Sissy, de Rodillas ⎯ 7.0.13 Al ver los registros (por ejemplo, por entrenamiento, ejercicio, fecha, región, grupo muscular o todos), ahora se pueden ocultar los registros saltados. Además, la "Workout Matrix" se ha actualizado para alinearse con el lenguaje de diseño Liquid Glass de Apple. ⎯ Trabajamos intensamente para mejorar GymBook y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea mejor. Si deseas apoyar el desarrollo futuro de GymBook, por favor, considera dejarnos una evaluación en la App Store. Esto nos ayuda mucho a mejorar la visibilidad de la app y a mantener la motivación:-). Si hay algo que no te guste de GymBook, por favor, háznoslo saber por medio de la función feedback de la app. ¡Muchas Gracias!