Corrección: las fotos del check ahora se suben siempre, incluso fotos grandes o de alta resolución. Mejoras de estabilidad.

Tu próximo peso: después de cada serie ves el peso y las reps exactas para la próxima vez, calculado con tus datos reales. Nuevo diseño visual con el vino profundo de la marca. Mejoras de estabilidad.

Ahora eliges tus días reales de entrenamiento y la app se adapta a tu semana. Puedes marcar las series al fallo, registrar drop sets, y mejoramos la legibilidad de tus cargas en la pantalla de sesión.

• Apple Watch: frecuencia cardiaca en vivo, vibración al terminar el descanso y complicación en la carátula. • Nuevo seguimiento de suplementos. • Mejoras en velocidad de levantamiento (VBT). • Correcciones: pasos en el día correcto, mejor uso sin conexión y estabilidad general.

• Mejoras en las revisiones de físico y la comunicación con tu coach. • Mejoras en el registro de nutrición y macros. • Pantallas de análisis rediseñadas. • Correcciones de errores y mejoras de rendimiento.

• Chatea con tu coach directamente en tus revisiones de físico. • Nuevo visor de revisiones de físico, más claro. • Pantallas de análisis rediseñadas. • Mejoras de rendimiento y corrección de errores.

Novedades: • Revisión de físico: recibe el feedback visual de tu coach sobre tus fotos de progreso y conversa dentro de cada revisión. • Plan de nutrición con menú por día. • Mejoras para coaches y del asistente. • Correcciones de estabilidad y rendimiento.

Entrena directo desde tu Apple Watch: sesion guiada serie por serie, con descansos automaticos y registro sin sacar el telefono. Medicion de velocidad (VBT) renovada: mas precisa, con la pantalla del reloj siempre activa y ahora tambien con la camara del iPhone. Nuevo diseno mas claro y facil de usar al registrar tu entrenamiento y tu nutricion. El modo claro ahora se aplica tambien durante el entrenamiento. Tus ajustes del plan ahora son visibles en la app, y muchas mejoras de estabilidad.

Ahora tu plan avanza solo: si tu coach te programa un mesociclo de varias semanas, la app te muestra la semana que te toca según la fecha, sin que cambies nada. Además, mejoras de estabilidad.

Novedades: • Multideporte: si tu coach te programa CrossFit, Running o Hyrox, ahora ves Y REGISTRAS la sesión completa — WODs (score, Rx/Scaled), runs (distancia y ritmo) y estaciones de Hyrox (splits por estación) — no solo series y repeticiones. • Ejecución de powerlifting con top set, back-off y cargas objetivo por serie. • Mejoras de estabilidad e interfaz.

Novedades de esta actualización: • Apple Watch y Apple Salud ahora se conectan correctamente: tu recovery, pasos, frecuencia cardíaca y sueño se sincronizan automáticamente. • Recovery score real, calculado con tus propios datos. • Recordatorios de entrenamiento y celebración de tus rachas. • Escáner de etiquetas nutrimentales con la cámara. • Interfaz más clara: botones más visibles en modo claro y oscuro, con más espacio. • Registro de series más cómodo: el teclado ya no tapa el video del ejercicio. • Correcciones de estabilidad y rendimiento.

• Arranque mucho más rápido al abrir la app. • Listas más fluidas al elegir ejercicios y al cambiar alimentos en tu plan. • Mejoras de rendimiento y estabilidad.

Los cambios temporales de nutricion ahora se quedan solo en el dia editado y el plan del coach vuelve normal en dias futuros. Tambien mantiene las mejoras recientes de analisis de progreso, notificaciones del coach, Apple Watch, widgets, entrenamiento, cardio/runner y nutricion.

Corrige la sincronizacion y registro de sets desde Apple Watch, con respuesta clara de aceptado/rechazado y un flujo Watch mas simple.

Agrega seguimiento GPS privado para corredores, mejora el control remoto de series desde Apple Watch y reduce el ruido de timeouts para atletas.

Ahora puedes corregir el registro de hidratación: si agregas un vaso o ml de más, puedes quitarlo desde Nutrición. También se mejoró el manejo del día local para que el agua registrada coincida con el día que ves en la app.

Corrige el registro de entrenamientos libres para que completar la primera serie no cierre el ejercicio. Ahora puedes seguir agregando series extra y editar la serie desde el ejercicio activo. Incluye mejoras recientes en video de tecnica, nutricion, scanner, check-ins y fotos.

Mensajes al coach ahora permite enviar videos de tecnica con reproductor integrado, timeline, velocidad, pantalla completa y controles mas claros.

Correcciones en check-ins y nutricion: las fotos semanales suben por backend, el guardado diario evita errores de sesion y las comidas del plan pueden marcarse completadas para sumar kcal/macros.

Correcciones en check-ins y mensajes: el check-in semanal queda como revisión principal, las fotos de progreso se muestran correctamente y el composer del chat se ajusta mejor al teclado.

Build 213 mejora el registro de entrenos con series editables, planeacion de sesion libre, edicion/eliminacion de alimentos, check-ins repetibles y volumen muscular mas detallado.

Build 209 mantiene las correcciones aprobadas de 1.0.7 y agrega un fix validado en produccion para onboarding de clientes invitados, resolviendo el error al guardar puntos debiles por un campo de equipo obsoleto.

Build 208 mantiene las correcciones aprobadas de 1.0.6 y agrega pulido de estabilidad: tarjetas de check-in mas claras en modo simple, mejor espacio y areas tactiles, guardado de entrenamiento/nutricion, boton Completar set visible, check-in semanal, modo claro, powerlifting, mensajes y Apple Watch.

Correcciones de estabilidad y experiencia: mejor guardado de entrenamientos y nutricion, alimentos renombrables visibles para el coach, boton de Completar set visible con teclado abierto, series extra e intensidad por set, check-in semanal, modo claro, powerlifting y Apple Watch.

Versión 1.0.5 - Corrección en controles del check semanal para ajustar métricas correctamente. - Guardado local de borradores en check-in diario y semanal para no perder datos si la app se cierra. - Mejoras de estabilidad al enviar check-ins.