Diario de Entrenamiento - Swol
Pesas, Rutinas y Seguimiento
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Registra tus entrenamientos, sigue tu progreso y desarrolla tu fuerza con Swol — un diario de gimnasio sencillo y potente diseñado para quienes entrenan con pesas y quieren entrenar de forma más inteligente.
Ya sea que quieras ganar músculo, aumentar tu fuerza o mejorar tu rutina de fitness, Swol te ayuda a organizar tus entrenamientos, controlar tu rendimiento y mantener la constancia cada vez que vas al gimnasio.
Registro sencillo de entrenamientos
Registra cada serie, repetición y peso con una interfaz intuitiva diseñada para realizar un seguimiento rápido durante tu entrenamiento.
Registra:
Ejercicios
Series y repeticiones
Peso levantado
Tiempo de descanso
Notas de entrenamiento
Récords personales
Dedica menos tiempo a gestionar tu entrenamiento y más tiempo a concentrarte en tus ejercicios.
Crea tu rutina de entrenamiento
Crea y personaliza planes de entrenamiento que se adapten a tus objetivos y estilo de entrenamiento.
Organiza tus ejercicios en rutinas para:
Push / Pull / Legs
División tren superior / inferior
Entrenamiento de fuerza
Desarrollo muscular
Programas personalizados
Guarda tus rutinas favoritas y comienza tu próximo entrenamiento al instante.
Sigue tu progreso
Comprende tus mejoras con un historial detallado de entrenamientos y seguimiento del rendimiento.
Controla:
Progreso de los pesos
Volumen total de entrenamiento
Récords personales
Frecuencia de entrenamiento
Historial de ejercicios
Comprueba cómo cambia tu fuerza con el tiempo y mantén la motivación para alcanzar nuevos objetivos.
Biblioteca de ejercicios
Accede a una colección de ejercicios populares de gimnasio y añade tus propios movimientos personalizados.
Mantén tus entrenamientos organizados con un seguimiento flexible de ejercicios diseñado para sesiones de entrenamiento reales.
Creado para quienes entrenan con pesas
Swol está diseñado para cualquier persona que se tome en serio el entrenamiento de fuerza, desde principiantes que comienzan su camino fitness hasta atletas experimentados que buscan conseguir nuevos récords personales.
Sé constante. Sigue tus progresos. Hazte más fuerte.
Descarga Swol hoy y toma el control de tus entrenamientos.
Política de privacidad:
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Términos de uso:
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Calificaciones y reseñas
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Novedades de la versión 1.0.3:
- Ahora Diario de Entrenamiento - Swol es compatible con iPad para que puedas registrar y seguir tus rutinas de entrenamiento en más dispositivos.
- Hemos optimizado la experiencia de uso para que el manejo de la app sea aún más fluido y sencillo.
- Se corrigieron problemas conocidos para asegurar un funcionamiento estable.
Gracias por elegirnos como tu apoyo en cada paso de tu entrenamiento. ¡Sigue avanzando con nosotros!
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Ficha técnica
- Vendedor
- Changsha Liangchao Technology Co., Ltd.
- Tamaño
- 92.7 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 20 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Hindi, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Malayo, Neerlandés, Polaco, Portugués, Rumano, Ruso, Tailandés, Turco, Ucraniano, Vietnamita
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
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Sí
- Weekly Subscription $199.00
- Lifetime Membership $1,499.00
- Yearly Subscription $599.00
- Monthly Subscription $199.00
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- Copyright
- © Liangchao Technology