Dawnwell: Ayuno Intermitente
Corrige registros pasados
Sólo para iPhone
Gratis · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
iPhone
Una compra elimina todos los anuncios para siempre. Sin suscripción - cada plan, cada estadística y la exportación CSV quedan abiertos para todos.
¿Olvidaste iniciar el temporizador? Dos toques y queda corregido.
Dawnwell es un temporizador de ayuno intermitente construido alrededor de lo único que de verdad rompe el hábito: se te olvida. Empezaste tarde, terminaste tarde, lo recordaste a la mañana siguiente - cada ventana sigue siendo editable, así que tu registro termina coincidiendo con lo que realmente hiciste.
EMPIEZA CON UN TOQUE
Sin registro, sin cuestionario de bienvenida, sin cuenta. Abre la app, toca una vez y la cuenta regresiva hasta tu meta corre al segundo - incluso si cierras la app o reinicias el teléfono.
CORRIGE CUALQUIER REGISTRO, CUALQUIER DÍA
Toca una ventana pasada para cambiar su inicio o su fin, convertir ayuno en comida, o borrarla. ¿Se te pasó un día entero? Agrega la ventana directamente desde el calendario. La app solo bloquea lo que de verdad está mal: ventanas superpuestas y horas en el futuro.
MIRA EN QUÉ PUNTO DEL AYUNO ESTÁS
Una franja de etapas muestra las seis fases de un ayuno - digestión, uso de glucógeno, quema de grasa, cetosis, autofagia y ayuno profundo - con el tiempo que falta para la siguiente. Tócala para ver el detalle. Solo con fines informativos, no es consejo médico.
TODO TU MES EN UN CALENDARIO
La pestaña Timeline dibuja cada ventana de ayuno y de comida como una barra, día por día. Abre un día para leer y editar sus ventanas, sus registros de agua y su peso.
PLANES SIN LÍMITES
16:8, 18:6, 20:4, OMAD, o conteo ascendente sin ninguna meta. Crea tu propio plan con las horas que quieras. Cada plan está abierto para todos, sin suscripción.
ANÁLISIS QUE SIGUEN SIENDO TUYOS
Racha actual y protecciones de racha, ayuno más largo, duración promedio, proporción de metas alcanzadas, un gráfico semanal, tu tendencia de peso, ánimo y energía de tu diario, y logros que se desbloquean sobre la marcha.
UN DIARIO PARA CADA AYUNO
Cuando termina un ayuno, anota en una sola pantalla cómo te fue - ánimo, energía y una nota. Puedes omitirlo cuando quieras.
RECORDATORIOS QUE TE RESPETAN
Una notificación cuando tu ayuno termina y un recordatorio diario opcional para empezar. Nada más.
TUYO, Y SIN CONEXIÓN
Todo se guarda en tu dispositivo. Sin cuenta, sin nube, sin compartir. Exporta cada ventana, peso y registro de agua a CSV cuando quieras.
Dawnwell se sostiene con un banner pequeño y un anuncio a pantalla completa al abrir la app - nunca mientras inicias o terminas un ayuno. Si prefieres no verlos, una compra elimina todos los anuncios para siempre. No hay suscripción, y no hay nada más encerrado detrás.
Calificaciones y reseñas
- Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
Las ventanas que cruzan la medianoche ahora se leen mucho mejor.
- Cada tarjeta se ubica en el eje de 0 a 24 h del día: se ve dónde empieza y hacia dónde continúa
- Las horas de otro día llevan su fecha; se acabaron las ventanas que parecían ir hacia atrás
- Las tarjetas muestran la parte de ese día y la ventana completa aparece aparte como "Total"
- Una banda de continuidad une en el calendario los ayunos y comidas de varios días
El desarrollador (PantaLabs) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Identificadores
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Compras
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- PantaLabs
- Tamaño
- 34.4 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 9 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués
- Edad
4+
- 4+
- Contiene
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- Copyright
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