Vane: Hábitos y Rutina Diaria
Metas, rachas y recordatorios
Gratis · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Vane es una app de hábitos para iPhone y iPad: rutina diaria, metas y lista de tareas con rachas y recordatorios. Sin cuenta, sin anuncios, privada y sin conexión.
Pequeños hábitos. Más días buenos.
Vane te ayuda a seguir hábitos y rutinas que encajan en tu día. Elige un color, los días de la semana y una meta diaria, y marca cada hábito con un toque.
Gratis, sin suscripción, sin anuncios y sin cuenta. Un rastreador de hábitos, planificador de rutina diaria, seguimiento de metas y lista de tareas en una sola app nativa para iPhone y iPad.
CÓMO FUNCIONA
1. Crea un hábito. Ponle nombre, elige uno de los 21 colores o el tuyo propio y decide cuántas veces al día cuenta, desde una simple casilla hasta 20 repeticiones.
2. Elige los días. El selector de días convierte cualquier hábito en una rutina diaria, una rutina entre semana o un ritual de fin de semana.
3. Añade un recordatorio si quieres: desactivado, a una hora fija o cada 1 a 6 horas dentro de una franja horaria que tú defines.
4. Marca. Toca la tarjeta para marcar el hábito como hecho o sumar una repetición. Los hábitos completados se atenúan y se tachan; lo que queda destaca.
TU DÍA DE UN VISTAZO
Los colores vivos muestran lo que queda por hacer. Cuenta también varias repeticiones, como ocho vasos de agua al día. La cabecera muestra tu progreso de hoy y tu racha, y la barra de fechas te permite volver a los últimos 30 días y completar un día que se te olvidó.
RACHAS Y UNA PEQUEÑA CELEBRACIÓN
Cada hábito con meta simple muestra su racha actual en la propia tarjeta. Completa todos los hábitos previstos y Vane celebra el día contigo. Tu racha diaria cuenta los días completados seguidos; los días de descanso sin hábitos programados no la interrumpen.
PROGRESO SEMANAL
La pantalla de Estadísticas muestra cuántos hábitos has completado esta semana, un gráfico de los últimos siete días, lo hecho hoy, cuántos hábitos tienes activos y tu promedio diario. Suficiente para ver la tendencia sin que se convierta en una obligación.
RUTINAS LISTAS PARA USAR
¿No sabes por dónde empezar? Explora 37 rutinas preparadas con unos 170 hábitos sugeridos en 10 categorías: Salud y forma física, Entrenamiento y gimnasio, Nutrición y energía, Cuidado personal y de la piel, Bienestar femenino, Concentración y trabajo, Calma y mente, Sueño y recuperación, Rutina y disciplina, y Vida y relaciones. Prueba Rutina matutina, Concentración profunda, Hidratación, Sueño reparador, Éxito estudiantil, Hábito de meditar, División de entrenamiento o Gratitud y reflexión. Elige los hábitos que quieras de una rutina y llegan con color, días y recordatorio ya configurados. O abre Todos los hábitos y escoge uno a uno.
PARA QUIÉN
- Una rutina de mañana que sí mantienes
- Constancia en el gimnasio, el deporte y el entrenamiento
- Beber suficiente agua, estirar y caminar a diario
- Sesiones de estudio, trabajo profundo y concentración
- Meditación, gratitud y atención plena
- Lectura, diario, cuidado de la piel y mejores hábitos de sueño
- Cualquiera que prefiera una lista diaria sencilla a un planificador complicado
PRIVADO Y LOCAL
Tus hábitos y tu historial se guardan en tu dispositivo. Sin cuenta, sin registro y sin nube. No hay nada que sincronizar ni que subir a un servidor: la app es el producto completo. El seguimiento diario funciona sin conexión. Las estadísticas de uso son opcionales, están desactivadas de forma predeterminada y solo las activas tú, en la introducción o en Configuración; los nombres de tus hábitos nunca se envían. Las notificaciones necesitan tu permiso en la Configuración de iOS.
GRATIS
La primera versión es gratuita, sin suscripción ni compras dentro de la app.
Los pequeños hábitos, marcados cada día, se convierten en días buenos. Vane mantiene la rutina sencilla para que el logro sea el hábito y no la app.
Vane habla español, inglés, alemán, francés y portugués, en iPhone y iPad. Vane significa “hábito” en noruego. Creado por Frekvens AS en Noruega.
Soporte: vane@frekvens.app
Sitio: https://frekvens.app/vane/
Privacidad: https://frekvens.app/vane/privacy/
Condiciones: https://frekvens.app/vane/terms/
Calificaciones y reseñas
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Datos asociados con tu identidad
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- Identificadores
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- Frekvens AS
- Tamaño
- 12.1 MB
- Categoría
- Productividad
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 17.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 14.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 4 más
- Español, Alemán, Francés, Inglés, Portugués
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © 2026 Frekvens AS
