Intermittent Fasting Kit

Name: Intermittent Fasting Kit
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Author: Bahattin Duran

Track Eating Windows Easily

Sólo para iPhone

Gratis · Diseñada para iPhone

Edades

4+
Años
Categoría

Salud y fitness
Desarrollador

Bahattin Duran
Idioma

ES
y 9 más
Tamaño

2.9
MB

iPhone

Sigue firme con tu ayuno. Programa tus ventanas de comida, controla tu avance y lleva tus metas con una herramienta simple, clara y sin distracciones. Intermittent Fasting Kit: Fasting Tracker es tu guía todo en uno para gestionar y dominar tu rutina de ayuno. Ya seas principiante probando el ayuno intermitente por primera vez o alguien con experiencia que busca mantener constancia, esta app te mantiene en el camino de forma sencilla, para que te concentres en tus avances y no en el reloj. Con una interfaz limpia, sin distracciones, e intuitiva, Intermittent Fasting Kit te ayuda a crear planes de ayuno personalizados, monitorear tu progreso y mantenerte motivado durante todo tu camino. Funciones principales: • Temporizadores de ayuno personalizados: Inicia y gestiona temporizadores según tu plan de ayuno, desde 12:12 hasta 18:6, 20:4 o cualquier intervalo que prefieras. • Seguimiento visual del progreso: Consulta tus ventanas de ayuno y comida en gráficos diarios fáciles de leer. • Recordatorios inteligentes: Configura notificaciones suaves que te indiquen cuándo comenzar o terminar tu ventana de ayuno, ayudándote a ser constante y consciente. • Racha de ayunos: Mantén la motivación siguiendo tus rachas de ayuno y construyendo hábitos saludables con el tiempo. • Interfaz simple y limpia: Enfócate en tu salud sin menús innecesarios, ventanas emergentes ni anuncios. • Privacidad primero: Sin registro, sin recopilación de datos personales, solo tú y tu progreso. • Ligera y lista para usar sin conexión: Funciona en cualquier momento y lugar, incluso sin internet. El ayuno intermitente es más que saltarse comidas: se trata de reconectar con el ritmo natural de tu cuerpo, mejorar tu energía y desarrollar hábitos de alimentación consciente. Intermittent Fasting Kit te ayuda a ser constante, seguir tu evolución y ver resultados reales día a día. Concéntrate en tu salud, no en el reloj. Deja que la app se encargue del horario y tú enfócate en convertirte en tu mejor versión.