KOLSA

Salud y fitness

Gratis · Diseñada para iPad

Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе! Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали! KOLSA: - Тренировки дома без оборудования Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама! - Персональный подбор курсов В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе! - Программы для быстрого результата Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня! - Проработка проблемных зон Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит! - Упражнения для любого уровня У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа! С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"! Ты еще не с нами? Самое время начать!

  • Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.

Добавили новые курсы и тренировки; Реализовали челенджи; Обновили раздел питание; Добавили новые зарядки для спины.

El desarrollador (KOLSA LLC) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • Datos asociados con tu identidad

    Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

    • Información financiera
    • Información de contacto
    • Contenido de usuario
    • Historial de búsqueda
    • Identificado­res
    • Datos de uso
    • Diagnóstico
  • Datos no asociados con tu identidad

    Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

    • Datos de uso

Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles

  • Vendedor
    • KOLSA LLC
  • Tamaño
    • 122.9 MB
  • Categoría
    • Salud y fitness
  • Compatibilidad
    Requiere iOS 15.4 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 15.4 o posterior.
    • iPad
      Requiere iPadOS 15.4 o posterior.
    • iPod touch
      Requiere iOS 15.4 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 12.3 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
  • Idiomas
    • Inglés, Ruso
  • Edad
    18+
  • Copyright
    • © KOLSA LCC