Meditation Interval Timer.
Salud y fitness
Sólo para iPhone
Gratis · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
iPhone
A simple meditation interval timer.
No accounts.
No gamification.
Create Routines with interval timers. You can choose the sound that plays at the end of the interval - as well as background noises during sessions - to help guide your practice.
You can schedule reoccurring reminders to help structure your meditation habit.
There is a 'Tips' section for getting started.
THAT'S IT.
In my practice, I like to set two 5 minute intervals. In the first 5 minutes, I keep my eyes half open, clear my head and focus on breathing. When the sound goes off, I close my and spend the last 5 minutes focusing on an aspect of my life that needs attention. After that sound, I take a few deep breaths to end my session and continue with the day. I hope this helps you.
Simple. Clean. Everything you need for your meditation practice.
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No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Samuel Muller
- Tamaño
- 46.2 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 16.4 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 16.4 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © Sterling Muller
