MyTummy・Alimentación Intuitiva 4+

Descubre la alimentación intuitiva y nutre tu cuerpo y mente. ¡Prueba My Tummy hoy y comienza a construir una relación más saludable con la comida!

**Descubre la Alimentación Intuitiva y Construye una Relación Saludable con la Comida**

¡Bienvenido a My Tummy, tu aplicación de confianza para la **alimentación intuitiva**! Este es tu espacio personal, libre de juicios, donde puedes explorar tu relación única con la comida. Olvídate de las dietas estrictas, el conteo de calorías o lo que "deberías" comer. Esta app está diseñada para ayudarte a tomar decisiones alimenticias que se sientan bien para tu cuerpo y mente. Es hora de sintonizar con tus señales de hambre internas y nutrirte de una manera que funcione para TI.

En My Tummy, puedes etiquetar tus comidas como quieras e incluso usar etiquetas personalizables para seguir cómo te hacen sentir diferentes alimentos. ¡Se trata de empoderamiento, no de restricciones!

**¿Por Qué Elegir la Alimentación Intuitiva?**

¿Te suena alguna de estas situaciones?
Podrías beneficiarte de la alimentación intuitiva si:

- Tiendes a ser demasiado crítico con tus elecciones alimenticias.
- Comes sin pensar, sin disfrutar realmente de tus comidas.
- Te sientes abrumado por contar calorías o seguir dietas estrictas.
- Comes por estrés o emociones en lugar de hambre.

Si te identificas con alguna de estas situaciones, no estás solo—y **My Tummy** puede ayudarte.

**Herramientas Intuitivas para Apoyar Tu Camino**

My Tummy ofrece una variedad de herramientas para guiarte en tu viaje hacia la **alimentación intuitiva**:

- Registro Diario de Comidas – Anota tus comidas y emociones para entender mejor tus hábitos alimenticios.
- Temporizador de Digestión – Monitorea cuánto tiempo tarda tu comida en digerirse y mejora tu conciencia corporal.
- Diario Diario – Reflexiona sobre tus emociones, antojos y bienestar general.
- Etiquetas de Comida – Personaliza cómo etiquetas los alimentos para que coincidan con tus experiencias personales.

Estas herramientas te ayudarán a entender mejor las señales de tu cuerpo, sin ningún juicio o presión. Simplemente observa, reflexiona y disfruta del proceso.

**Únete a Nuestra Comunidad – ¡Mira lo que Dicen los Usuarios!**

¿Todavía no estás seguro si **My Tummy** es adecuado para ti? ¡Consulta las reseñas de nuestros usuarios! A ellos les encanta la app porque les ayuda a desarrollar una relación positiva con la comida, y puede hacer lo mismo por ti. Ya sea que estés comenzando tu viaje hacia la **alimentación intuitiva** o buscando apoyo adicional, esta app te proporciona todas las herramientas y la guía que necesitas.

My Tummy es completamente GRATUITO con todas las funciones premium disponibles durante los primeros 7 días SIN COMPROMISO. Aprovecha este tiempo para ver si es lo adecuado para ti. Después de eso, puedes obtener una membresía premium de POR VIDA por solo $5.

Política de Privacidad: https://zipoapps.com/emotummyios/privacy/
Términos de Uso: https://zipoapps.com/emotummyios/terms/