The Waves.

Salud y fitness

Sólo para iPhone

$39.00 · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.

iPhone

Every craving follows the same arc: it rises, peaks, and dissolves on its own. Always. In about ninety seconds. Ancient monks called this vedana — the wave nature of desire. Modern neuroscience confirmed it. You don't need willpower. You just need to stay with it a little longer than feels comfortable. The Waves is a single-purpose meditation tool. When a craving hits — for food, your phone, a cigarette, anything — open the app and touch to begin. Ninety seconds of guided awareness. That's it. WHAT HAPPENS IN 90 SECONDS • A gentle countdown with body-scan prompts guides your attention • Ocean sounds shift as the wave builds and passes • A singing bowl marks the beginning and end • Subtle haptic feedback anchors you in the moment THE PRACTICE Most of us experience desire as a command. The Waves treats it as data. Commands demand action, but data invites investigation. You cannot remove the craving. You can change your relationship to it. That is the only variable. And it is enough. The wave always passes. You only have to watch.

Calificaciones y reseñas

  • Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.

El desarrollador (Oscar Fogelstrom) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • No se recopilan datos

    El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.

    Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

    Accesibilidad

    El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles

    Ficha técnica

    Vendedor
    • Oscar Fogelström
    Tamaño
    • 63 MB
    Categoría
    • Salud y fitness
    Compatibilidad
    Requiere iOS 17.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 17.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 14.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
    Idiomas
    • Inglés
    Edad
    9+
    Copyright
    • © 2026 Hack & Slash
  • Política de privacidad

    • Compatible con

    • Compartir en familia

      Hasta seis familiares pueden usar esta app si se activa Compartir en familia.