Tomo Sphere

Estilo de vida

Gratis

1. Private sleep plan: 1.1. Based on 3 simple questions for a good sleep and a better tomorrow. Every question offers 10 items. You can choose up to 3 options from each category: Goals you want to achieve. Areas you want to improve. Colors that you like the most. 1.2.Unique sleep plan to dive you into deep sleep and smooth wake up: Step 1 is the preparation phase: 15 minutes of higher light intensity set on default. Step 2 is the main sleep cycle based on your chosen 3 questions: Ligh intensity is set at the lowest. Step 3 is the wake-up phase: 15 minutes of the highest light intensity. 2. Learn more about 2.1. Goals, areas, color 3. Meditation theta waves 3.1. Choose your meditation time: 21 min/ 30 min 4. Power Nap 4.1. Choose the time: 30 min/ 90 min/ 180 min. 5. Sleep Insights 5.1. Daily sleep data 5.2. Graphs for sleep improvements 6. Wake-up system 6.1. Wake-up simulator brainwaves and light aided. 6.2. From a gradual and peaceful awakening of 15 minutes to a clear awareness. 7. Heartbeat 7.1. Heartbeat data collected throughout your sleep (low, normal, high). 8. Sleep stress levels 8.1. Stress data collected throughout our sleep (low, moderate, normal, high). 9. Inspirational quotes 9.1. Randomly selected daily inspirational quotes, from the wisdom of the ages. 10. Tips 10.1. Expand your knowledge of sleep habits and tips for improvement. 11. Play/stop 11.1. Play or stop your sleep plan at any time. 12. Support 12.1. FAQ: 6 categories for useful questions to provide help. 12.2. Email support for open questions.

Calificaciones y reseñas

  • Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.

- Added support for the Hebrew language - Improvements to code - Bug fixes

Versión 0.3.6

El desarrollador (Essence Future Living 2010 Ltd.) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • Datos no asociados con tu identidad

    Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

    • Información de contacto
    • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Accesibilidad

El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles

Ficha técnica

  • Vendedor
    • Essence Future Living 2010 LTD
  • Tamaño
    • 38.6 MB
  • Categoría
    • Estilo de vida
  • Compatibilidad
    Requiere iOS 15.6 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 15.6 o posterior.
    • iPad
      Requiere iPadOS 15.6 o posterior.
    • iPod touch
      Requiere iOS 15.6 o posterior.
  • Idiomas
    • Inglés
  • Edad
    9+
  • Copyright
    • © Essence Future Living 2010 Ltd.
  • Política de privacidad

    • Más de Essence Future Living 2010 Ltd.

    También te podría interesar