Vaffa
Salud y fitness
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad
Verkkovalmennuksia ja treenejä ammattitaidolla terveyttä edistäen.
Reseptejä, vaihtelevia saliohjelmia, tehokkaita kotitreenejä sekä kokonaisvaltaista valmennusta.
Sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin.
Salitreenit ja kotitreenit on suunniteltu ruuhkavuosia eläville ja ne jo ylittäneille naisille, jotka haluavat panostaa omaan hyvinvointiin. Niin sisäisesti kuin ulkoisestikin.
Niille ketkä haluavat luoda itsensä uudelleen ja olla parhaita versioita itsestään.
Lihasmassa, nopeus ja räjähtävyys katoaa iän myötä, mutta niin ei tarvitse olla. Oikealla harjoittelulla ja ruokavaliolla voit pysyä hyvässä kunnossa pitkään!
Ohjatut videot auttavat jaksamaan treenit alusta loppuun ja pääset myös seuraamaan omaa kehitystä.
Valmennuksissa edetään pienin askelin yksi asia kerrallaan kohti terveellisempää ja energisempää oloa.
Reseptit ovat sekasyöjän reseptejä, jotka sopii terveelliseen elämään.
Valmennuksissa lasketaan kulutus, joka auttaa jokaista syömään riittävästi omaan tarpeeseen ilman kitudiettiä.
Tuoretta, helppoa ja hyvää ruoka.
Monet syövät liian vähän arkena ja taas liian paljon viikonloppuna jolloin paino ei tipu.
Toiset taas välttelevät joitain ruoka-aineita, jolloin saattavat syödä taas liikaa jotain muuta, jolloin paino ei tipu.
Jotkut taas taistelevat vuodesta toiseen erilaisten kitudiettien kanssa näkemättä tuloksia.
MimiGo opettaa sinulle:
- miten syöt riittävästi omaan kulutukseen ja tavoitteisiin
- tutkittuun tietoon perustuvan ruokavalion
- miten ruoka-asiat ei olekaan niin monimutkaisia
- miten ruoka vaikuttaa kaikkeen: treeniin, palautumiseen, uneen jne.
MimiGo eli Mimi Cajander
- 20vuotta liikunta-ja hyvinvointialalla vaikuttanut
- 42vuotias
- aktiiviliikkuja ja kilpaurheilija
- Liikuntaneuvoja
- Personal trainer
- lähihoitaja
- Voimavalmentaja
- psyykkinen valmentaja
Mimi ammentaa omaa ammattitaitoaan koulutuksista sekä omasta elämänkokemuksesta ja laajasta asiakaskokemuksesta.
Tällä hetkellä menossa ovat avoimen yliopiston ravitsemus ja elintarvikeopinnot.
Mimi on auttanut satoja naisia voimaan paremmin iloisella, kannustavalla ja rehellisellä tyylillään!
Hyppää mukaan MimiGon treenaajiin!
MimiGo appistä löytyy jokaiselle jotakin.
Calificaciones y reseñas
Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
Käytettävyyttä ja nopeutta parannettu. Uusi logo.
El desarrollador (Trainero.com) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Salud y fitness
- Información de contacto
- Contenido de usuario
- Identificadores
- Datos de uso
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Trainero Oy
- Tamaño
- 30.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 13.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 13.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 13.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Online Coaching Plan $1,999.00
- Copyright
- © Vaffa