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Entrenamiento 4+
Apple
-
- Gratis
- Sólo para Apple Watch.
Capturas de pantalla del Apple Watch
Descripción
La app Entrenamiento en el Apple Watch ofrece herramientas para monitorear tus sesiones individuales de ejercicio. Puedes establecer objetivos específicos, hacer un seguimiento de tu progreso, consultar estadísticas relevantes y recibir comentarios al entrenar.
Funciones:
• Desplázate por la lista de entrenamientos para elegir el que coincida con el que estás haciendo, como correr, hacer yoga, andar en bicicleta o practicar senderismo.
• El entrenamiento multideporte es compatible con entrenamientos para triatlón o duatlón, e incluye cambio automático.
• Crea intervalos estructurados al seleccionar o crear un entrenamiento personalizado.
• Recibe recordatorios para iniciar o finalizar tus entrenamientos de caminata, carrera, bicicleta, elíptica, remo o natación.
• Levanta la muñeca para ver estadísticas tales como calorías, distancia, ritmo, frecuencia cardiaca, potencia al correr y más durante tu sesión de entrenamiento.
• Las métricas de forma de correr miden tu eficiencia al correr e incluyen lo siguiente: oscilación vertical, longitud de zancada y tiempo de contacto con el suelo.
• Conecta accesorios Bluetooth para bici, como medidores de potencia y sensores de velocidad o cadencia, directamente al Apple Watch.
• Soporte para calcular el umbral de potencia funcional y las zonas de potencia al ir en bici con un medidor de potencia conectado.
• Los entrenamientos de bici en interior o al aire libre en el Apple Watch ahora inician una actividad en vivo en el iPhone enlazado para mostrar estadísticas, visualizaciones y experiencias optimizadas para la pantalla del iPhone, el cual puedes montar en tu bici para consultar los datos fácilmente.
• Personaliza las alertas según métricas específicas para cada tipo de entrenamiento, con la capacidad de recibir alertas al ir por encima o debajo de una métrica (como ritmo, potencia al correr o cadencia) o al estar en el objetivo de zona de frecuencia cardiaca.
• Escucha las respuestas de voz cuando logres completar metas en tus entrenamientos, como de velocidad, ritmo, distancia y el progreso de los objetivos y los círculos de Actividad.
• Cuando tengas un entrenamiento activo, desplaza la Digital Crown para abrir nuevas visualizaciones de entrenamiento y experiencias de ejercicio, que incluyen métricas adicionales, zonas de frecuencia cardiaca y el progreso de los círculos de Actividad.
• Los entrenamientos de natación ahora incluyen detección automática de tablas de natación.
Calificaciones y reseñas
Privacidad de la app
Apple, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Identificadores
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Salud y fitness
- Ubicación
- Datos de uso
- Diagnóstico
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- Apple Inc.
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
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- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Apple Watch
- Requiere watchOS 6.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- Copyright © 2024 Apple Inc. All rights reserved.
- Precio
- Gratis