30 Day Fitness 4+

Workout exercises & challenge

Bending Spoons Apps ApS

    • 4.2 • 2.3K Penilaian
    • Percuma
    • Menawarkan Pembelian In-App

Tangkapan Skrin

Penerangan

Sedia untuk 30 Day Fitness Challenge? Mulakan latihan hari ini untuk melihat hasil yang ketara dan menjadi sihat! Rancangan kecergasan dan latihan dengan video tutorial HD kini boleh diperolehi.
Jadikan seluruh tubuh anda sihat dan rasai versi terbaik diri anda. Kurangkan berat tambahan dengan usaha minimum (tiada apa-apa yang datang tanpa usaha!) dan lihat perbezaan yang jelas dalam bentuk badan anda dalam masa 30 hari. Ikuti 30 Hari Cabaran Kecergasan dan lihatlah sel-sel lemak anda cair.

Apakah yang ditawarkan oleh 30 Hari Cabaran Kecergasan kepada anda? Laburkan beberapa minit setiap hari selama 30 hari dalam hidup anda dan lihat tubuh anda menjadi bentuk yang anda inginkan. Mulakan dengan pemanasan biasa diikuti dengan senaman yang akan melangsingkan seluruh badan anda.

Langkaui harapan anda, capai matlamat harian anda, dan kongsikan dengan rakan anda di platform sosial yang berbeza. Lihat penurunan berat badan anda dan otot anda berkembang dalam masa yang singkat.

30 Day Fitness Challenge berintegrasi dengan Health App yang membolehkan pengguna mengeksport data senaman secara automatik dari 30 Day Fitness Challenge ke Health App, dan mengimport data ukuran badan dari Health App ke 30 Day Fitness Challenge.

Anda akhirnya akan mencapai matlamat ini:
• Tangan cergas
• Perut rata
• Punggung hebat
• Paha kurus
• Badan pantai bikini

Lebih daripada 5 juta muat turun di seluruh dunia sejak 2016 dan beribu-ribu pengguna aktif setiap hari dengan pengalaman bersemangat:
"Tidak pernah menggunakan aplikasi yang lebih berkesan, semasa mengamalkan diet pada masa yang sama. Saya mempunyai otot perut dalam masa sebulan. Saya akan syorkan kepada sesiapa sahaja yang boleh melakukan latihan!" pengguna dari Australia, Sept 2017
"Saya hanya menggunakannya selama tiga hari dan saya sudah dapat melihat kemajuan. Aplikasi hebat!" pengguna dari AS, Mar 2018
Anda istimewa dan begitu juga badan anda. Berhati-hati dan jauhi penyakit seperti diabetes dan obesiti dengan bersenam setiap hari. Muat turun aplikasi 30 Hari Cabaran Kecergasan sekarang!

CIRI-CIRI:
- ratusan senaman dipilih dengan teliti untuk anda
- arahan video untuk semua rutin
- pilih cabaran peribadi anda
- lihat sejarah latihan anda untuk menjejaki kemajuan yang anda capai

Walaupun 30 Day Fitness adalah sesuai untuk semua keadaan kecergasan, keputusan tertentu tidak dijamin kerana ia boleh berbeza mengikut badan setiap individu. Sila dapatkan nasihat kesihatan dan pastikan anda membaca dasar kami sebelum anda bermula.

--
MAKLUMAT LANGGANAN:

Langgan untuk mendapat kesemua faedah ciri yang dijelaskan di atas.
• Tempoh langganan: mingguan
• Bayaran anda akan dikenakan pada Akaun iTunes anda sebaik sahaja anda mengesahkan pembelian anda.
• Anda boleh mengurus langganan anda dan mematikan pembaharuan automatik dari Tetapan Akaun selepas pembelian.
• Langganan anda akan diperbaharui secara automatik, melainkan anda mematikan pembaharuan automatik sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tempoh semasa berakhir.
• Kos pembaharuan akan dikenakan pada akaun anda dalam masa 24 jam sebelum berakhirnya tempoh semasa.
• Apabila membatalkan langganan, langganan anda akan terus aktif sehingga tempoh semasa berakhir. Pembaharuan automatik akan dilumpuhkan, tetapi langganan semasa tidak akan dikembalikan.
• Sebarang bahagian dari tempoh percubaan percuma yang tidak digunakan, jika ditawarkan, akan dilenyapkan apabila membeli langganan.

Syarat perkhidmatan: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1099771240
Dasar Privasi: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1099771240

Ingin meminta ciri yang ingin anda lihat pada versi aplikasi akan datang? Jangan teragak-agak untuk menghubungi kami di 30dayfitness@bendingspoons.com

Laman web: https://30dayfitness.app

Penafian: Anda perlu mendaftar untuk Pembelian Dalam Aplikasi yang dibaharui secara automatik sebelum anda dapat mengakses aplikasi ini.

Apa Yang Baru

Versi 6.29.4

Bug fixes and performance improvements.

Penilaian dan Ulasan

4.2 daripada 5
2.3K Penilaian

2.3K Penilaian

VRosé16 ,

Clueless

I first subscribed to the fitness plan after my 1 week trial but later changed to the cheaper plan which has access only to workouts and exercises. Out of nowhere, I can’t access to any of it and it’s forcing me to choose the fitness plan or the one with meal plans. Disappointing. Why can’t I access the workouts and exercises section when I clearly subscribed to it??

Amifea ,

Good apps

I just done my 1st work out because i gain my weight 3kg in 1 week. And my 1st work out complete with a lot of sweating. Yes i should try it another 29days. It’s a good apps for those who don’t have any good time to go for a work out at gym. U can use this apps at home. Thank you 30 Days Apps ♥️

Annathecriminal ,

LIAR

Dont download this apps . Its say free for a week trial but instead u got charge straight away after that before u even know it .

After download it and agreeing to get free trial I straight away go to apple apps store setting to cancel the subscription because you still can enjoy the free trial before a week even though uninstall it early ... This is because I’m scared I forgot to cancel later on and dont want to get charged . BUT .. guess what .. still getting charged .. nice job in deceiving people ..

Privasi App

Pembangun, Bending Spoons Apps ApS, menunjukkan bahawa amalan privasi app mungkin termasuk pengendalian data seperti yang diterangkan di bawah. Untuk maklumat lanjut, lihat dasar privasi pembangun.

Data Digunakan untuk Menjejak Aktiviti Anda

Data berikut mungkin digunakan untuk menjejak aktiviti anda merentas app dan laman web yang dimiliki oleh syarikat lain:

  • Pembelian
  • Pengecam
  • Data Penggunaan
  • Data Lain

Data Dipautkan kepada Anda

Data berikut mungkin dikumpul dan dipautkan ke identiti anda:

  • Kesihatan & Kecergasan
  • Pembelian
  • Maklumat Hubungan
  • Kandungan Pengguna
  • Pengecam
  • Data Penggunaan
  • Diagnostik
  • Data Lain

Amalan privasi mungkin berbeza, sebagai contoh, berdasarkan ciri yang anda guna atau umur anda. Ketahui Lebih Lanjut

Lagi Daripada Pembangun Ini

Remini - AI Photo Enhancer
Foto & Video
Splice - Video Editor & Maker
Foto & Video
Alight Motion
Foto & Video
Focos
Foto & Video
Focos Live
Foto & Video
Sleep: Sounds for meditation
Kesihatan & Kecergasan

Anda Mungkin Menyukai

Women Workouts - Weight Loss
Kesihatan & Kecergasan
Home Fitness Workout by GetFit
Kesihatan & Kecergasan
30 Day Butt & Leg Challenge
Kesihatan & Kecergasan
Lose weight with SlimQueen
Kesihatan & Kecergasan
Senaman Harian - Latihan
Kesihatan & Kecergasan
30 Day Fitness at Home
Kesihatan & Kecergasan