凯格尔运动‪-‬ 4+

紧致盆底肌训‪练‬

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Description

凯格尔运动是一种锻炼盆底肌(PC肌)的运动方法,适用于男女各个年龄段,旨在加强和锻炼骨盆底肌肉群。为了帮助用户正确有效地进行凯格尔运动,我们开发了一款专业的凯格尔运动APP。

【应用特色】深入研究调查,科学设计更适合新手的练习方案,细致步骤讲解,关键动作指导,图文结合更清晰,让您快速上手。运动贵在坚持,设计获星升级模式,增加趣味性、挑战性;运动难度根据等级阶梯式上升,让您在日常练习中自然完成从新手到专业的蜕变。灵活调整练习、放松时间,根据用户的练习状态可进行自定义调节。提供声音、振动控制按钮,让用户在练习过程中,选择更舒适的练习体验。

【练习指南】用户需要通过一定的方法找到盆底肌,及其发力位置;刚开始练习时,可适当降低练习时间,而后慢慢增加时长。

VIP订阅说明:
1、订阅周期:1周、1个月、1年
2、订阅价格:连续包周9元人民币,连续包月36元人民币,连续包年98元人民币
3、VIP特权到期前24小时,自动在iTunes账户扣费,并确定续订费用。
4、取消自动续订:如需取消自动续订,请在到期前24小时,手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。如未在到期前至少24小时关闭订阅,此订阅将会自动续订。
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