THE EMPOWER PROJECT 17+

Aplicación de entrenamiento

Bettina Guisa

Diseñada para iPad

    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

“Bienvenida a THE EMPOWER PROJECT, una aplicación de entrenamiento que va más allá de lo físico. Es una conexión con tu cuerpo a través del ejercicio, dónde encontrarás rutinas de funcional, barre y cardio para lograr aumentar tu energía y sentirte empoderada en tu vida diaria. Encontrarás recetas, rutinas día a día, retos, programas de embarazo, post parto y colaboraciones con expertas en el tema wellness, meditaciones y sanaciones del alma para lograr tu mejor versión.

Después de sufrir depresión post parto, Bettina Guisa creo este método para lograr encontrar rumbo a su vida en esta nueva etapa; encontró en el ejercicio una forma de sanar, una forma de descubrirse de nuevo y sobre todo una forma de conectar con su centro día a día.

THE EMPOWER PROJECT no se enfoca en conteo de calorías, o quema de grasa, o bajar de peso, todo eso llega con las rutinas; esta es una comunidad pensada para disfrutar el ejercicio, para moverte día a día y encontrar tu motivación y volverte adicta a las endorfinas. Es un espacio dónde podrás ser tú, y disfrutar del ejercicio sin tener que sufrirlo, cada clase es diferente, cada workout es único; cada día es una experiencia distinta.

Aquí encontrarás distintos tipos de clases desde alto impacto, bajo impacto, fuerza, pilates, box… Podrás filtrar tus entrenamientos dependiendo del músculo que quieras trabajar, del tiempo que tengas para entrenar, pero especialmente del mood en el que te encuentres y cómo quieres salir después de tu entrenamiento.

THE EMPOWER PROJECT es una conexión contigo misma a través del movimiento.

Bienvenida a tu renacer.

Acuerdo de licencia de usuario final:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Novedades

Versión 1.8

Actualización para dispositivos

Privacidad de la app

Bettina Guisa, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos usados para rastrearte

Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:

  • Ubicación
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

  • Ubicación
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Quizás te interese

Ejercicio post parto
Salud y fitness
Paulina Landa
Salud y fitness
JimeFitMom: Pre y Posnatal
Salud y fitness
Umana
Salud y fitness
Balance Fitness
Salud y fitness
Roner Cycling Studio
Salud y fitness